今天決定好好的精讀優(yōu)秀書籍，學(xué)習(xí)作者的思想、語感、布局等。

因為發(fā)現(xiàn)目前的寫作真的有點隨性，觀點與觀點鏈接上沒有很明確的邏輯關(guān)系。

本來是打算精讀后好好吸收下作者的思想，試著用自己的語言轉(zhuǎn)化的，只是目前還無法做到。

還是分享下今天學(xué)習(xí)到的幾個新的知識吧：

今天精讀的是卡倫·霍尼的《自我的掙扎》，這是一本心理學(xué)書籍，主要闡述了個體在成長過程中容易出現(xiàn)的“神經(jīng)官能癥”，也就是我們通常說的“焦慮、抑郁、強迫、恐懼等”。

在書中作者講述了出現(xiàn)“神經(jīng)官能癥”的原因，最主要的是父母在養(yǎng)育過程中一味憑自我感覺和情緒來養(yǎng)育孩子，而無法體會和關(guān)注到孩子的需求。比如：有的父母會大包大攬孩子的各項事情，還有的父母對孩子放任自流等等。

在就導(dǎo)致了孩子缺乏“歸屬感”，在內(nèi)心深處形成了“基本焦慮”，以至于成長過程中自我缺失，無法也真我產(chǎn)生鏈接，導(dǎo)致長大后為了彌補自身的缺失，便幻化出“理想化的自我”，他們?yōu)榱顺絼e人贏得別人的關(guān)注（因為他們唯有如此才能感知到自己的存在），所以會用各種手段來實現(xiàn)，而這一切加強了他們的強迫化思想與行為。

在他們的世界里只有“應(yīng)該和禁忌”，他們只認可他們認為“正確”的事，對他們認為“不好”或者“對他們不利”的事采取無視或打壓的態(tài)度。

當(dāng)然還有一種狀態(tài)是他們認為自己的全知全能的，將自己的“討好，攻擊，遺世獨處”粉飾成“善良，優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)力，哲學(xué)家一樣的睿智”，以滿足他們對“理想自我”的追求。

這一切都源于他們與“真我”失去鏈接，而我們每個人畢生所追求的唯有擁有健全的人格，憑自身去開發(fā)潛能。