? ? ? 最近看了臺(tái)灣的《喂故事書(shū)長(zhǎng)大的孩子》這本書(shū)，把斷斷續(xù)續(xù)給孩子講繪本的習(xí)慣重拾了起來(lái)，每晚睡前堅(jiān)持陪他看繪本。說(shuō)來(lái)慚愧，孩子已經(jīng)習(xí)慣了睡前講繪本的習(xí)慣，倒是我這個(gè)做媽媽的，經(jīng)常以各種借口搪塞他，比如“今天太遲了；媽媽累了”諸如之類的話。要知道，孩子喜歡看繪本聽(tīng)繪本是一個(gè)多么難得可貴的好習(xí)慣呀！繪本里，藏著愛(ài)要怎么給的藝術(shù)。剛好本書(shū)中有一句話很好，分享給大家：坐而言，不如起而行。堅(jiān)持的行動(dòng)力是孩子最好的榜樣。
? ? ? 不過(guò)今天的主題重點(diǎn)不是講繪本，而是講《PET父母效能訓(xùn)練》這本書(shū)中的重要知識(shí)點(diǎn)之一“是誰(shuí)的需求沒(méi)被滿足”。這是一個(gè)我們?cè)谄綍r(shí)工作生活中經(jīng)常遇到的問(wèn)題，如果我們弄明白這個(gè)問(wèn)題，可以避免許多生活中的不愉快。
? ? ? 從講繪本這個(gè)事情中，顯然，孩子是喜歡繪本的，也習(xí)慣了睡前媽媽陪他讀繪本故事。是因?yàn)槲覀€(gè)人的原因，覺(jué)得時(shí)間太晚了該睡覺(jué)了，或者我自己沒(méi)在狀態(tài)沒(méi)能陪他讀，所以斥責(zé)他早點(diǎn)睡覺(jué)，這樣的結(jié)果有兩種，一是他妥協(xié)，同意明天講，但是含氣入睡；二是我妥協(xié)，我給他講，但是也是心里有氣，往往沒(méi)辦法全神投入，講的效果也不好。這樣的兩種結(jié)果對(duì)誰(shuí)都不好。
? ? ? 其實(shí)我自己心里清楚，最本質(zhì)的原因是因?yàn)槲蚁Ｍ揭欢ǖ臅r(shí)間點(diǎn)他早點(diǎn)入睡，我就能夠擁有自己的時(shí)間做自己的事情，這才是問(wèn)題的關(guān)鍵所在，所以，是我的需求——孩子早睡，我能夠擁有自己的時(shí)間這個(gè)需求沒(méi)被滿足導(dǎo)致我拒絕給孩子講繪本，導(dǎo)致我和孩子都生氣，這是我的問(wèn)題，不是孩子的問(wèn)題。那搞清楚這個(gè)需求問(wèn)題之后，我就明白，需要解決的是我的想法和情緒，與孩子無(wú)關(guān)。
? ? ? 所以一旦我意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題，我需要先自我覺(jué)知，接受自己的情緒，更不要因?yàn)槲业膯?wèn)題把氣傳給孩子。這個(gè)就是需求歸屬的問(wèn)題。
? ? ? 大家想想，在平時(shí)，我們生氣是因?yàn)檎l(shuí)的需求沒(méi)被滿足？比如，七夕情人節(jié)，我們期望愛(ài)人給我們送一束美麗的玫瑰花＋一頓浪漫的燭光晚餐，結(jié)果他壓根沒(méi)這個(gè)概念，加班到很晚才回來(lái)。你是不是很生氣，一肚子火，回來(lái)跟他生氣，而他卻一臉懵懂？思考一下，是我們的需求沒(méi)被滿足，還是他的沒(méi)被滿足？顯然，是我們期望浪漫的需求沒(méi)被滿足，所以我們生氣了。
? ? ? 再舉個(gè)例子，我們和朋友約好十二點(diǎn)吃飯，他遲到了一個(gè)小時(shí)，我們很生氣！這是誰(shuí)的需求沒(méi)被滿足？是因?yàn)槲覀兤谕麆e人能準(zhǔn)時(shí)守約的需求沒(méi)被滿足，所以我們生氣了。通過(guò)以上的案例分析，大家是否明白了“誰(shuí)的需求沒(méi)被滿足”這個(gè)問(wèn)題呢？
? ? ? 希望我們能通過(guò)刻意練習(xí)，時(shí)刻保持覺(jué)知，與生活和平相處?。
作者：我是有虎牙的謹(jǐn)遙，一位熱愛(ài)生活、熱愛(ài)一切美好事物的平凡卻獨(dú)一無(wú)二的閩南姑娘～勵(lì)志做個(gè)幸福的人兒，希望身邊的你我他都一起幸福呀?。
