懷著激動、好奇的心盼來了和二師姐約好的個談。聊了聊近段時間的心情以及我家庭的一些情況時,二師姐及時的給了我支持。慢慢地切入到了我的近來出現(xiàn)的一個情緒,云師姐緩緩的引導我去溫柔的關愛那個情緒,給它命名,撫熨它,直至它消散。這個過程會成為我的一個經驗,以前我處理類似的情緒,有急躁沒耐心,總想著快點結束。在我們的對話中,二師姐不斷的肯定我,發(fā)現(xiàn)我的特質,引導我向內探索。
感恩云師姐幫我療愈,溫柔的陪伴和支持,給我力量的同時也為我做了示范,怎么陪伴別人。這一段溫暖的時光照亮我也支持我前行,愛你,二師姐。愛我們的團隊,祝福大家。