捫心顧事
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捫心
——據(jù)說，每一枚小確幸存在的時間從3分鐘到3秒鐘不等，但它不是憑空蒸發(fā)掉了，而是深入地滋養(yǎng)著我們的生命——
——村上春樹《小確幸》
“小確幸”——微小而確實的幸福
“小確幸”，這是由村上春樹創(chuàng)造的一個詞，是“指微小而確實的幸福，持續(xù)時間3秒鐘到一整天不等”。這種小幸福是從我們心底油然而生的，它如同空氣，時時存在，無法缺失。
村上春樹本人也曾列舉過好多他的“小確幸”：
一邊聽勃拉姆斯的室內(nèi)樂一邊凝視秋日午后的陽光；
在白色的紙糊拉窗上描繪樹葉的影子；
在鰻魚餐館等鰻魚端來時間里獨自喝著啤酒看雜志；
聞剛買回來的“布魯斯兄弟”棉質(zhì)襯衫的氣味和體味它的手感……
而你的小確幸呢？我們的學(xué)習(xí)或事業(yè)或許沒有大的成就，但是可以遇見生活中的小確幸。
只要我們留意一下自己周邊的生活，小確幸無處不在。
一大早忽然間驚醒，看看手機發(fā)現(xiàn)還能再睡半個小時。
匆匆忙忙去約會，剛走到公交車站，自己要等的那輛車就來了，而且還正好很多空位。
自己想買了很久的衣服或者包包正好大！減！價！
下雨忘了帶傘，忽然間頭頂有一把傘。
在百忙中抽出一小段閑暇時光，靜靜地享受一杯茶或咖啡。
去面包店剛好買到剛出爐熱乎乎的牛角面包。
手機摔了，結(jié)果沒事兒。
過馬路時，剛好趕上了綠燈。
電話響了，正好是你想的那個人。
插廣告時換臺，換回去節(jié)目剛好開始播。
在超市付錢時選了一條最快的隊伍。
從噩夢中驚醒，突然意識到只是一場夢。
無意中抬頭，看見很漂亮的云朵在天空中。
普通日子里收到朋友的明信片或禮物。
回到家時自己的寵物跳起來迎接我。
得知自己被他人想念。
、他鄉(xiāng)遇故知。
在運動后喝上冰涼的汽水。
在外吃到家鄉(xiāng)的食物。
回家時老爸老媽做了一桌我喜歡的菜。
……
它們是生活中小小的幸運與快樂，是流淌在生活的每個瞬間且稍縱即逝的美好，是生活最美好的饋贈。當(dāng)我們逐一將這些“小確幸”拾起的時候，便能體會到簡單帶給我們滿滿的快樂。
“小確幸”其實是一種人生的態(tài)度，在于你自己對幸福的感知。因為幸福不在于多少，而在于感知幸福的能力。
一個沒有感知幸福能力的人，無論他得到再多，他都不幸福；一個感知幸福的人，無論他多么平凡，他都是幸福的。所謂的“小確幸”，就是用認(rèn)真有趣的態(tài)度對待生活里看似無趣的小事，體悟到生活本質(zhì)中小小的不易被發(fā)掘的樂趣。
這些樂趣其實并不用花太多的時間，只要我們用心去生活，生活的無趣就會靠邊站。從而使生活成為生活，而不是簡單的生存。
每天清晨起來給自己大大的微笑；給陽臺上的花澆澆水；認(rèn)認(rèn)真真地為家人做一頓飯；每周抽一天時間把家里打掃得干干凈凈，噴上自己喜歡的清香。每天或每周花半小時或更長時間做自己喜歡的事。
