91年出生，今年整整35歲，本該是安穩(wěn)過(guò)日子的年紀(jì)，可我卻在婚姻和家庭的瑣碎里，一次次把自己逼到崩潰，甚至親手傷害自己。如今回想起來(lái)，滿(mǎn)心都是委屈和心寒，原來(lái)不被理解、不被心疼的日子，真的會(huì)把一個(gè)人逼到絕境。
結(jié)婚之后，和婆婆的矛盾不多，卻每一次都扎進(jìn)我心里，讓我徹底寒了心。第一次爭(zhēng)執(zhí)，是因?yàn)楹⒆拥膬?nèi)褲。我一直講究衛(wèi)生，反復(fù)跟婆婆說(shuō)，孩子的內(nèi)褲要和襪子分開(kāi)洗，細(xì)菌交叉感染對(duì)孩子不好，我苦口婆心說(shuō)了無(wú)數(shù)次，她從來(lái)都沒(méi)放在心上，依舊我行我素。
那天我下班回家，又看到她把內(nèi)褲和襪子混在一起，心里積攢的委屈一下子涌了上來(lái)，只是好好跟她多說(shuō)了兩句，她非但不覺(jué)得自己有錯(cuò)，反而一臉不服氣地沖著我說(shuō)：“那你打我吧?！边@句話瞬間點(diǎn)燃了我所有的情緒，我無(wú)處發(fā)泄，也不想和她爭(zhēng)吵，只能把所有的憤怒和委屈都轉(zhuǎn)向自己，我使勁扇自己的耳光，一下又一下，打得又疼又麻?？赡菚r(shí)候，沒(méi)有一個(gè)人過(guò)來(lái)拉我、安慰我，他們只是抱著兩個(gè)孩子去了樓下，留我一個(gè)人在家里，獨(dú)自承受這份崩潰。事后，沒(méi)有道歉，沒(méi)有安慰，這件事就這么不了了之，而我心里的那道坎，卻再也沒(méi)過(guò)去，心，從那一刻就開(kāi)始慢慢死了。
后來(lái)工作上遇到煩心事，我滿(mǎn)心委屈地想跟婆家一家人傾訴，我只是想要一句安慰，一點(diǎn)理解，可換來(lái)的不是共情，而是火上澆油的指責(zé)。沒(méi)有人聽(tīng)我說(shuō)話，沒(méi)有人懂我的難處，我再一次被情緒淹沒(méi)，又一次扇了自己耳光。那時(shí)候我才明白，在這個(gè)家里，我始終是個(gè)外人，我的難過(guò)，在他們眼里一文不值。
就在前幾天，不過(guò)是一件微不足道的小事，徹底壓垮了我。婆婆的叔叔買(mǎi)了鵪鶉蛋，她說(shuō)要放進(jìn)冰箱，我隨口說(shuō)不用放，不會(huì)壞，她立馬回了一句：“壞了你吃?！蔽倚睦锊皇娣亓司洹皦牧宋揖腿永啊?，就這么幾句簡(jiǎn)單的對(duì)話，到了晚上，她卻故意把已經(jīng)躺下睡覺(jué)的老公喊到客廳，添油加醋地告狀，說(shuō)我說(shuō)話難聽(tīng)，把所有的錯(cuò)都推到我身上，從頭到尾，都覺(jué)得自己毫無(wú)過(guò)錯(cuò)。
那一刻，我徹底情緒上頭，絕望、委屈、憤怒交織在一起，我控制不住自己，又開(kāi)始打自己的耳光，使勁捶打自己的頭，甚至跪在地上給她磕頭。我也不知道自己為什么會(huì)這樣，只是覺(jué)得在這個(gè)家里，我爭(zhēng)不贏，說(shuō)不通，沒(méi)人站在我這邊，只能用傷害自己的方式，來(lái)宣泄這份無(wú)處安放的情緒。
那天之后，我的頭一直暈乎乎的，舌頭也莫名受傷，像是被自己咬傷的，可我清楚記得，我并沒(méi)有咬舌頭。第二天，這個(gè)家里一切照舊，婆婆該吃飯吃飯，該說(shuō)笑說(shuō)笑，完全無(wú)視我的存在，仿佛我前一晚的崩潰、自我傷害，都只是一場(chǎng)無(wú)關(guān)緊要的鬧劇。而我的老公，也只是輕飄飄地說(shuō)了一句：“沒(méi)關(guān)系，沒(méi)這么脆弱?！?/p>
這句話，比任何指責(zé)都讓我心寒。我難受得撐不住，要求去醫(yī)院檢查，拍了CT，好在結(jié)果沒(méi)有器質(zhì)性問(wèn)題，醫(yī)生開(kāi)了藥，也給我開(kāi)了一周的病假?？粗鴻z查報(bào)告，我卻忍不住反問(wèn)自己：是不是真的都是我的錯(cuò)？是我太矯情，太小心眼，才會(huì)因?yàn)檫@些小事崩潰嗎？
可冷靜下來(lái)我才懂，我從來(lái)沒(méi)有錯(cuò)。我講究衛(wèi)生、愛(ài)護(hù)孩子沒(méi)有錯(cuò)，我想要傾訴、尋求安慰沒(méi)有錯(cuò)，我正常表達(dá)想法、不卑不亢更沒(méi)有錯(cuò)。錯(cuò)的是從不顧及他人感受、刻意挑事的婆婆，錯(cuò)的是缺位冷漠、從不護(hù)著我、不懂共情我的老公，錯(cuò)的是這個(gè)家里，沒(méi)有人把我當(dāng)成家人，沒(méi)有人在意我的情緒，沒(méi)有人心疼我的委屈。
35歲，我在這段婚姻里，一次次傷害自己，用最傻的方式，懲罰著別人的錯(cuò)誤。頭還在暈，心里的傷也還在疼，可我也漸漸明白，我不該再這樣折磨自己，我的身體、我的情緒，都值得被好好對(duì)待，而不是在無(wú)人在意的委屈里，自我消耗。
往后余生，我不想再?gòu)?qiáng)求別人的理解，也不想再為了不值得的人和事傷害自己，先好好愛(ài)自己，好好養(yǎng)好身體，才是最該做的事。
