最初意識到自己該減肥的時候,腦子里蹦出的第一個運動就是跑步。
那時候,還在學校。學校的塑膠跑道干凈整潔,跑步的學生比比皆是,于是,每天晚上九點左右就去夜跑。剛開始,感覺很新鮮,也為著自己能堅持去操場跑步有點洋洋得意,我卻很少曬“跑圈”的朋友圈。
逐漸地,有些厭倦了,跑前心里開始抗拒,就盼著突然來一場大雨,這樣,就有正當理由為自己的負罪感買單了;有時候,因為其他事情的耽擱,也就愉快地決定不去跑步。
斷斷續(xù)續(xù)地,堅持了一段時間。
再后來,跑步減肥的方法被我拋棄,改成了室內運動,有氧運動、無氧運動都做過。各式各樣的高強度間歇運動可以在極短的時間內讓自己大汗淋漓,但,堅持做的一個月里都沒有覺得任何厭倦。
仔細想想,為何我不喜歡跑步?大概就是因為跑步的重復、乏味吧。我是個希望被回應的人,發(fā)的朋友圈沒有收到點贊,會失落;說的話沒有收到回答,會沮喪。所以,堅持跑步對我來講會是一種“質”的改變,這種將性格做個翻轉的改變的確很考驗自己。
而現(xiàn)如今,這種無法得到回應式的生活,或許我該學著去好好過了。剛畢業(yè)沒工作獨居的生活需要這樣,否則,我無法想象我的未來會是什么樣,會不會真的如別人所說“一事無成”。