退縮時(shí) 先走出去

時(shí)令已經(jīng)過(guò)了霜降,不少人棉服已經(jīng)安排上,再有半個(gè)多月暖氣就該有了。經(jīng)歷了2周頓頓餓,零食也已經(jīng)備好了??桑睦飬s空空的,少了新的期待。

已經(jīng)很久沒(méi)有跑了。自己找的理由是,太冷了,走不出去,出汗了容易感冒......

朋友圈里跑的人也少了,前兩天跟一常跑的同事聊,原來(lái)因?yàn)槟_傷復(fù)發(fā),都沒(méi)能參加剛過(guò)去的西馬,但是曾經(jīng)冬天也在堅(jiān)持跑,只是習(xí)慣了,不跑難受。

想想,夏天那會(huì),自己也是,兩天沒(méi)跑,也覺(jué)得渾身不自在,沒(méi)精神,總覺(jué)得哪里不對(duì)勁,跑完就好多了。

習(xí)慣的力量啊。

昨天已經(jīng)10點(diǎn)多了才開(kāi)跑,跑道里除了自己,妹妹說(shuō)我這是午跑?我說(shuō)馬拉松不得跑好幾個(gè)小時(shí)么,對(duì)于我來(lái)說(shuō),又重新開(kāi)始了。

跑完后,手就沒(méi)再放回兜里,因?yàn)闇喩砼汀O肫鹪诩視r(shí),媽媽總說(shuō)懶人怕冷,越冷越退縮便越覺(jué)得冷,總是凍凍縮縮的。跑步也是一樣,因?yàn)槔湟恢痹隍榭s,得動(dòng)一動(dòng)。

有時(shí)候,心里沒(méi)念想沒(méi)希望時(shí),內(nèi)心不能蜷縮,也得先走出去,可能狀態(tài)會(huì)轉(zhuǎn)變些。

上周西馬,一大早就淅淅瀝瀝一直在下雨,家里躺了一天,看到朋友圈跑完全馬的,因?yàn)閷?duì)跑步的熱愛(ài),因?yàn)榱?xí)慣了的堅(jiān)持,可能有時(shí)候也是對(duì)自己的一份交代吧,很美。

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