《被討厭的勇氣》講對認可的追求，扼殺了自由。我們的人生追求不被身邊的所有人討厭，想要讓身邊所有的人認可，你其實是對身邊的人不負責任。

我們做到的是保持內心的篤定、關注自己的力，關注身邊人的認可能夠給到你一些價值，先把自己經營好。

接著，講自由就是被別人討厭。當你內心篤定的時候，身邊有不同的聲音的時候，你知道他不會了解這個世界上沒有任何一個人能夠了解生活的全部真相。

最后，講人際關系“王牌”，握在你自己手里。做到多煉自己的課題，阿德勒說讓我把我說有的人際關系的主動權交回到自己的手里。

人生當中你所有美好的事情，你想做成功任何事情，他都是需要長久的系統(tǒng)的不間斷的重復，愛上厭倦一遍又一遍的時間，直到成功。