文 | 景升平
—如何讓踐行更精彩（G161期3.0第3次班會分享）
1、開場：自我介紹（2分鐘）
各位161期的伙伴們，早上好！我是邁克教練，受向宏教練的盛情邀請，很開心，今天能夠有機會和大家一起來交流時間管理踐行心得。首先介紹一下自己，邁克/老景/升平，邁克，是我英文名。邁克老景，簡書作者名，中文全名，景升平，歌舞升平，風景這邊獨好！
我的三個標簽是：易效能時間管理教練、153期學員、班長、互聯(lián)網(wǎng)創(chuàng)客，一家關注于個人成長領域的互聯(lián)網(wǎng)公司創(chuàng)始人。
這二天全國很多城市，都下起了大雪，讓我感受到了冬季的寒冷，同時，昨天我進到咱們的班級群里，也感受到了同學們?nèi)缁鸬臒崆?，真的是外面大雪紛飛，而我的心里卻依然四季如春。這份溫暖還來自161班一些熟悉的面孔，村長、崔崔、麗紅、子健、王威、婷婷還有青梅等之前就已經(jīng)有緣結識的同學。和161班結緣，還源自我們都是同一個師傅帶出來的，153班帶班主教練也是頭哥，所以，說起來，我還是你們正宗的師兄哈，在這里也感謝咱們的大頭教練培養(yǎng)了這么多優(yōu)秀的師弟師妹們啊，當然還有你們的師兄，我哈。
今天班會的主題：如何讓踐行更精彩，說實話，這個題目有點大哈，很難把握，在我看來，這可是我進入易效能以來，遇到的最具挑戰(zhàn)性的一次分享。當時看到向宏發(fā)給我這個主題和會議流程，就發(fā)愁，這可咋整？搞不好，搞出一鍋雞湯來讓大伙補一補，說實話也不錯，天冷了，大家補補身子?？墒牵液芮宄蠹乙牟皇请u湯，而是干貨哈?？爝^年了嗎，還是多給大家發(fā)點干貨，實惠??！
我和向宏是去年12月同一批進的教練團隊，咱倆算是戰(zhàn)友哈，向宏這個人有個特點，當他發(fā)現(xiàn)別人身上的優(yōu)點時，喜歡贊美別人！他老是說我主持很好、分享很棒，淡定從容之類的話，起初我并沒在意，一笑了之，后來他提出想請我來161班做分享，理由呢，是我做過班長，帶過班、是實打?qū)嵏沙鰜淼摹４嗽捳f的不假，但我之前呢，都是在153做分享，好的經(jīng)驗、想法都留給153的伙伴了，這次來兄弟班級做分享還是頭一次，當時頭腦發(fā)熱，一沖動就答應下來了，在未經(jīng)我老婆同意的情況下，就這樣把自己最寶貴的第1次獻給了向宏、所在的161班級（呵呵），很多時候，人就是這樣，在別人的不斷贊美之下，這事最后竟然就成了，這和追女朋友是一個道理哈，你越關心她，越能夠發(fā)現(xiàn)對方身上很多的優(yōu)點，贊美多了，最后她就跟你了。把掌聲送給向宏，謝謝他這份用心！
之前，我寫過一篇簡書，叫《不僅僅是分享，更是分享的產(chǎn)品》，我認為，一次完整的主題分享，應該包括三個部分，交流、分享和反饋這樣一個完整的分享閉環(huán)流程。所以，接下來我的分享，將有三個環(huán)節(jié)：
1）交流部分（我問你答）5分鐘
2）分享部分（我說你聽）15分鐘
3）反饋部分（你問我答）5分鐘
2、交流部分：我問你答 （5分鐘）
在這個環(huán)節(jié)，我有三個問題想問大家：
問題1: 這次3.0踐行有多少同學，1.0/2.0做過班委的，包括組長哈。下面咱們互動一下哈，做過打1，沒做過的，請打2。班委同學或具有班委心態(tài)的同學，總是積極且穩(wěn)定的踐行群體哈。
問題2: 前面的2.0踐行你最大的改變是什么？此刻，你最需要提升自己的是什么？這次3.0踐行你的最主要的目標是什么？目標感很重要，清楚自己要什么。
問題3: 對這次3.0踐行你期望班級給你提供什么服務？你愿意為班級付出多少時間和精力？班級和同學是相互依存的關系，沒有付出就不會得到。
3、分享部分：我說你聽（15分鐘）
今天班會主題：如何讓3.0踐行更精彩，與咱們班會主題相對應的分享，我也給了一個分享的主題，叫“行者無疆、蛻變?yōu)橥?/b>”。剛剛我和大家也提到了本次班會主題比較大，于是呢，我把這個主題呢進行了拆解，想和大家從三個方面來進行一個探討。
3.1 我們?yōu)槭裁匆谝黄鹄^續(xù)3.0踐行？我們的初心是什么？選擇的意義（why）
初心不忘，方得始終；我認為不同的踐行階段，我們的踐行初心是不同的。
1.0踐行：能夠?qū)?階課程的內(nèi)容進行實踐，逐步建立起有序的線上生活
2.0踐行：能夠在1.0踐行基礎上，逐步將時間管理運用到生活各個方面，在人生的 八大關注中，在有序的基礎上，更加注重工作、學習和生活的平衡發(fā)展。
3.0踐行：在2.0踐行基礎上，注重有序、平衡的生活秩序之上，結合極簡主義，崇尚“少就是多”的理念，聚焦自己人生核心目標，遵循高效簡單的人生哲學。
3.2 想象一下3.0畢業(yè)的那一天，我們的收獲和喜悅怎樣的畫面？以終為始（what）
1）班級層面：頂層設計，＂三化＂：興趣小組化、生活案例化、交流多元化
2）小組層面：互動交流，＂三性＂：專業(yè)性、服務性、互動性
3）個人層面：自律精進，＂三維＂：健康維度、關系維度、效能維度
3.3 我們?nèi)绾巫?.0踐行更精彩？精致方法、彩蛋送出 （how to do）
1) 我對 “精彩” 二個字的解讀：精，精進、精致；彩，出彩，彩蛋。男人，魅力有自由；女人，靈魂有香氣。
2）如何精進（輸入）：送出三個錦囊，分享邁克教練首次親授的獨家秘籍
錦囊1: 一事精致，便已動人（個人）；少就是多，聚焦專注，學會做減法
誤區(qū)：部分學員貪多求快，一次參加多個興趣小組，舉例，153班的9個小組，有人參加多達4、5個
錦囊2: 積極參與，勇于擔當（小組）；沒有付出就沒有回報，共同經(jīng)營思維
誤區(qū)：很多同學不參加班會或小組會，認為沒有干貨，試問你有沒有也帶著自己的干貨來參會？
錦囊3: 格局思維，相互補位（班級）：人人皆是班長，事事有人關心落實
誤區(qū)：班委職責分工明確，這個不是我的事情，不應該我做。比如宣傳事務
3）如何出彩（輸出）：送出三個彩蛋，分享如何呈現(xiàn)自己最美的風采
彩蛋1: 霸占舞臺，演講分享（自媒體時代，每個人都是自己品牌的形象代言人）
舉例：有沒有一項技能，能用最小的成本，改變一個人的人生，甚至改變世界？2018年1月7日，美國著名脫口秀女王奧普拉·溫弗瑞獲得第75屆金球獎終身成就獎，成為第一個獲此殊榮的黑人女性。比獎項更引人關注的，是她隨后發(fā)表的振奮整個美國的獲獎感言——幾度引爆晚會現(xiàn)場，全體觀眾起立鼓掌?！督鹑跁r報》在報道中直言，她激情澎湃的演講像一篇總統(tǒng)競選稿，有著直擊人心的力量。在當天的美國社交網(wǎng)絡上，“奧普拉2020”成為了熱門話題，越來越多的人希望她參選總統(tǒng)。很多人都知道，奧普拉在少年時代也曾極度貧困、深陷墮落的泥潭。是后天培養(yǎng)的卓越演講能力，成就了這個自信堅定、身價超過10億美金的“脫口秀女皇”，也讓她得以成為今日民眾口中比肩現(xiàn)任特朗普的“最佳總統(tǒng)參選人”?？梢姡葜v對改變一個人的精神氣質(zhì)很重要，甚至是改變命運。
誤區(qū)：怕自己講的不精彩，沒有自信，大家都不會主動上麥分享，這其實是在把刻意練習最好的機會，拱手讓給了別人，成就別人，別人不會感謝你，反而認為你不夠積極。咱們3.0班級群，名字起的非常好，叫3.0蛻變，如果你的想要讓自己蛻變，就從抓住每一次的分享機會開始，去霸占屬于你的舞臺！
彩蛋2: 練習寫作，簡書輸出（梳理你的軌跡，說出你的故事，綻放你的思想）
舉例：彭小六、潘昱、劉麗紅，寫作是互聯(lián)網(wǎng)時代人人必備的表達技能
誤區(qū)：懶惰，邁不出步子，認為自己沒有這方面的能力，走出舒適區(qū)。
彩蛋3: 班會活動，不斷創(chuàng)新（Zoom線上、線下聯(lián)動春晚，歡歡喜喜過大年）
舉例：153班3.0畢業(yè)典禮亮點，線下聚會、線上連線，現(xiàn)場感、整體感
誤區(qū)：部分班委同學也不參與班級活動創(chuàng)意，坐等別人把活動安排好，沒有貢獻自己的idea
4、反饋部分：你問我答（5分鐘）
青梅：問如何提升演講技能，有沒有好的書籍推薦？
邁克：推薦蘋果公司培訓師程龍所著,《演講達人成長記》
5、結語：內(nèi)容總結（3分鐘）
最后，我來簡要總結一下今天我和大家分享的內(nèi)容：
1）再問初心？踐行方案（頂層設計、互動交流、自律精進）
2）如何精進？三個錦囊（一事精致、積極參與、相互補位）
3）如何出彩？三個彩蛋（演講分享、練習寫作、活動創(chuàng)新）
“只有不斷成長，才能長成自己想要的樣子”，以上, 就是邁克教練今天要和同學們分享的主題為“行者無疆、蛻變?yōu)橥酢绾巫?.0踐行更精彩”的全部內(nèi)容，如果大家覺得我今天的分享對你有價值，請給我點贊，感謝大家稀稀拉拉的掌聲、鮮花和打賞，呵呵。
我是景升平，希望本文對你有所幫助。
