服用了一周的藥物后婆婆的抑郁狀態(tài)好了很多。但和從前相比，她的生活過(guò)得更如履薄冰了。

水只敢喝溫的、服藥過(guò)后不敢吃東西、胃口變好會(huì)擔(dān)心是不是藥物的副作用、一天不排便就要用開(kāi)塞露.....雖然抑郁狀態(tài)在藥物的作用下明顯好轉(zhuǎn)，但歸根結(jié)底焦慮的心態(tài)還是得靠自己。

我一直在思考為什么在面對(duì)疾病時(shí)的態(tài)度，人與人之間的差別會(huì)如此之大。有的人即便得了癌癥仍能樂(lè)觀堅(jiān)強(qiáng)地活下去，而有的人卻因?yàn)榱馨徒Y(jié)腫大而抑郁。

從我婆婆身上我能想到的答案是她的內(nèi)心世界太小了，小到只能容納她一個(gè)人。

“聯(lián)結(jié)始于關(guān)注，親密源于看見(jiàn)。”老公從小是婆婆一手帶大的，但他幾點(diǎn)出生、什么時(shí)候長(zhǎng)了第一顆牙，什么時(shí)候會(huì)走路，婆婆一概不知。老公就是在這種被忽視的環(huán)境中長(zhǎng)大的，也因此他和他的母親并不親密。

公公說(shuō)年輕時(shí)候因?yàn)楹匣镛k廠，被人卷走幾百萬(wàn)，婆婆也從不過(guò)問(wèn)，日子照樣過(guò)。

在婆婆抑郁之前，我對(duì)我婆婆的印象是心大、好相處。婆媳之間從來(lái)不會(huì)因?yàn)槔瞎[矛盾，即便是偶爾住在我們家，她也可以如同隱形人那樣，不對(duì)我們的生活過(guò)問(wèn)和干涉。和自己的媽媽相比，她不嘮叨、不干涉、不指責(zé)。任何事在她看來(lái)都不重要，你從來(lái)不會(huì)看到她為家里任何人的事情操心、擔(dān)心過(guò)。即便是孫子發(fā)高燒的情況下，她也可以像啥事沒(méi)發(fā)生那樣，對(duì)著無(wú)精打采的孫子說(shuō)：怎么不叫我呀。

因?yàn)槟c息肉、淋巴結(jié)腫大而徹底失眠。她始終覺(jué)得自己活不過(guò)今年。經(jīng)過(guò)這次事件，我才對(duì)婆婆有了更全面的認(rèn)識(shí)。原本以為的“云淡風(fēng)輕”只是她對(duì)外部世界的忽視而已。一旦自己身上出現(xiàn)了問(wèn)題，她的整個(gè)世界崩塌了。她開(kāi)始責(zé)怪自己的丈夫和兒子，對(duì)她漠不關(guān)心，在醫(yī)院兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)一大圈卻想不到帶她早一些去看心理科。

從婆婆身上反觀自己，我意識(shí)到，作為一個(gè)母親，是可以活出孩子的精神指引的。活出自我，活出精彩不是自私。它意味著可以用自己的精神引領(lǐng)著自己的生命，讓兒女們相信，自己可以很好地照顧自己，又可以讓孩子感受到溫暖而無(wú)私的愛(ài)。只有當(dāng)自己足夠了解自己后，才能在自己不舒服不開(kāi)心的時(shí)候知道如何去幫助和支持自己。知道自己需要多少睡眠才會(huì)心情愉悅，知道怎樣去調(diào)整自己的時(shí)間和精力的分配來(lái)保持身心健康等等。

這一切都是為了能夠讓孩子放心地去追尋他們的內(nèi)在使命，不用按照我的期待而活，更不用擔(dān)心我，卻又時(shí)刻能夠感受到我對(duì)他們的愛(ài)。

就像《我是媽媽，更是自己》這本書里所要傳達(dá)的那樣：照顧好自己，就是對(duì)家人最好的祝福。

我由衷地希望婆婆能夠盡快好起來(lái)，更希望自己能夠活出孩子的精神指引。