夏日開胃美食《酸蘿卜檸檬魚片》

作者:因愛而生

? ? 《原創(chuàng)》

南方的夏日,一天三變,一會烈日當(dāng)空,一會傾盆大雨,一會烏云蔽日。真是備受折磨?。?/b>

對于我這風(fēng)濕患者,更是一種深深的煎熬,每到這要變天的時候,手腫的跟個包子似的,渾身無力,氣也上不來了,這身體連個七八十歲的老太婆都不如。

胃口更是大打折扣,本來食欲就一般,受這潮悶天的影響,干脆吃不下飯了,光想喝水。

可是小兔崽子也要吃??!這么熱的天,吃肉食太膩不好消化,雞前幾天才吃了好幾回,要不干脆吃魚得了。

這道酸蘿卜檸檬魚片所需材料:草魚肉? ? ? 酸蘿卜? ? 泡指天椒? ? ? 泡姜? ? ? 泡野山椒? ? 檸檬? ? 青紅椒圈? ? ? ? 紫蘇? ? ? 青瓜? ? 香菜? ? ? 蔥

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營養(yǎng)又好消化,還可以給小兔仔崽子提供足夠的蛋白質(zhì)!

說干就干,跑去市場買了一塊水庫大草魚尾巴上的一截肉!

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讓大家見笑了,這刀用好幾年了,沒磨過一回,實(shí)在太鈍了,連魚刺都切不斷,所以魚片都片碎了!嗚嗚嗚嗚嗚

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這些就是酸蘿卜檸檬魚的所有配料啦!酸蘿卜和檸檬可是重中之重,為啥這么說呢?因?yàn)檫@酸蘿卜一定要酸辣脆爽,散發(fā)著濃濃的泡菜味才好吃!光聞著就胃口大開了,不過這是我自己親手泡滴,外面買不到哦!

如果你們想吃,那就要自己先泡上一壇子泡菜才行呢!外面買滴就沒有這個味咯!如果你們想要泡泡菜的配方和秘訣,可以找我要,我會毫無保留的告訴你們哦!

說回做菜過程,泡菜碟子里那坨黑色的是干紫蘇葉,做魚的絕佳配料,紅色黃色的是泡指天椒和野山椒,對于好辣的親,那真不是一般的爽??!

檸檬片魚下鍋的時候放,青紅椒圈也是最后放,香菜出鍋的時候放。

青瓜等泡菜和魚煮的差不多的時候放!

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這個姜蔥水是用來給魚去腥味的!把這姜蔥香菜切小放一碗水,用手使勁抓出這三種材料的香味,然后過濾去渣!留水備用!

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去渣后的水就如下圖這樣,青綠青綠的!

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把姜蔥水倒入魚片里浸泡半個小時左右!

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浸泡好的魚片,把姜蔥水倒掉,用力擠干。

這里我要解釋一下啊!這個蛋黃是不用放的,失手滑下去了,我也只好這樣了。

實(shí)際放點(diǎn)鹽,胡椒粉,蛋清就可以了,喜歡吃滑嫩口感的親還可以撒一丟丟淀粉下去,因?yàn)楸救司拖矚g吃有嚼頭一點(diǎn)的食物,所以沒加淀粉類的。

用手將調(diào)味料與魚片拌勻,一定要多攪拌一下,使其徹底入味!


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冷水下鍋

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水開后加入魚片和檸檬,煮開

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再加入酸蘿卜,泡姜片,泡指天椒和野山椒一起熬煮!熬個兩分鐘分鐘左右。

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加入切好的青瓜片,一起煮到青瓜變色入味即可,不可煮太久,青瓜太爛就不好吃了。

親們是不是在納悶,我好像沒放油哦!是啊!還沒放油呢!這就是最后的一個關(guān)鍵程序了,出鍋前加一小勺子豬油下去,那才叫一個香??!

湯色也還是很鮮亮,因?yàn)檫@些都沒有炒制,所以保留了食材的原汁原味,最后把青紅椒圈放下去煮開就闊以出鍋啦!

我已經(jīng)迫不及待想吃了,那個濃濃的泡菜香,湯鮮而不膩,不能吃辣的親,可以不放泡指天椒和野山椒,一樣酸爽美味!

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這就是煮好的泡蘿卜檸檬魚片啦!我最喜歡的就是喝那個湯,酸辣鮮香!

記住,這個魚片腌制是有味道的,酸蘿卜本來就比較咸,所以做這道菜,是不用加鹽的哦!

住的近的親,想做這道菜,卻苦于沒有泡蘿卜的話,可以來找我拿現(xiàn)成的哦!

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還有不明的地方,歡迎給我留言!

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