第11 周計劃及回顧

周計劃的制定方法見：目標(biāo)制定方法中的周度目標(biāo)制定，所有內(nèi)容均按照逆向書寫，即：查看順序是從后往前看（五、四，一、二、三）

基本情況：2018年第11周 | 180310 - 180317

周度計劃推進進度

如果沒有反饋，就不會有成長；如果沒有覺察，反饋就沒有意義?！兹视莱?/p>

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本周周計劃自檢情況打分：

| 項目 | 圍繞月目標(biāo) | 核心競爭領(lǐng)域 | 重要關(guān)系 | 重要節(jié)日 | 自我教練 | 狀態(tài) | 系統(tǒng)風(fēng)險 |
| 是否思考 | % | % | 1% | % | % | % | % |

一、本周重點任務(wù)

• 重點任務(wù)名稱：早起
  • 成果 1坐在書桌前
  • 成果 2打開書本看書
  • 成果 35：00算早起
  • ……
• 重點任務(wù)名稱：看書
  • 成果 1真正理解知識點
  • 成果 2要寫筆記
  • 成果 3
  • ……
• 重點任務(wù)名稱：運動
  • 成果 1不要吃太多
  • 成果 2每天要半小時
  • 成果 3堅持下去
  • ……

二、本周其他任務(wù)

• 本周其他任務(wù)
  • 想到的子任務(wù)
  • 想到的子任務(wù)
• 本周其他任務(wù)
  • 想到的子任務(wù)
  • 想到的子任務(wù)
• 本周其他任務(wù)
• 本周其他任務(wù)
• 本周其他任務(wù)
• 本周其他任務(wù)
• 本周其他任務(wù)
• 本周其他任務(wù)

三、本周計劃外任務(wù)

每日晚間回顧時，將當(dāng)日完成的計劃外事項記錄在這里

2. ……
3. ……

四、本周整體情況分析

基本情況：2018年第11周 | 180310- 180317

• 目標(biāo)制定日：2018-03-10。在制定目標(biāo)時，距離本周結(jié)束，只有 6 天。
• 本周情況預(yù)判：1.只要能早起2.只要情緒穩(wěn)定。情況就樂觀的
  本周新一個開始，好好努力。

本周的時間核算為：

• 周一：10.5小時；
• 周二：10.5小時
• 周三：10.5小時
• 周四：10.5小時
• 周五：10.5小時
• 周六：10.5小時

本周共有63小時可用時間。

五、上個周整體情況及月度目標(biāo)推進情況（上周沒做周計劃）

（一）2018年08周的推進情況

目標(biāo)達成情況全覽

上周，周計劃中的任務(wù)推進情況如下：

• 重點任務(wù)完成：D/A，完成率：
• 其他任務(wù)完成：D/A，完成率：
• 計劃中的任務(wù)綜合達成率：
• 完成計劃外任務(wù)數(shù)：
• 總完成計劃數(shù)：
• 完成計劃外任務(wù)數(shù) / 總完成計劃數(shù)：

結(jié)論：

滿意度分析對上周的綜合滿意度打分為：分？

分領(lǐng)域簡要記錄如下：

• 事業(yè)
• 家庭
• 素質(zhì)
• 身體
• 社交
• 娛樂
• 財務(wù)

結(jié)論：

簡要思考

（二）周回顧的關(guān)鍵問題

1. 關(guān)鍵成果
2. 未完成任務(wù)原因分析
3. 解決方案
4. 人性優(yōu)化說明
5. 亮點模式是什么，如何發(fā)揚光大

（?三）對月度目標(biāo)的達成情況的分析

重點目標(biāo)推進情況

1. 目標(biāo) 1：進度，其他說明；
2. 目標(biāo) 2：進度，其他說明；
3. 目標(biāo) 3：進度，其他說明；

結(jié)論：

其他目標(biāo)推進情況

• 整體情況
• 風(fēng)險可控性
• 結(jié)論

（四）綜合結(jié)論

下周要關(guān)注的點有：

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