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在廣闊的宇宙里，人類和所有生物一樣，都想活得快樂?？鞓纷屛覀兊靡酝暾?，圓滿了有意義、有目標的人生旅途?？鞓肥悄阄遗c生俱來的特質(zhì)，想要快樂是人類的天性。然而，快樂無須外求，只待我們還原、重新憶起并啟動它的源頭。可以這么說，快樂就是回歸心靈的家。若能安居于快樂之中，均衡、健康、創(chuàng)意、活力且有方向的人生也會隨之而來。正因為快樂，人生才有無限的可能。
快樂是宇宙自然的平衡狀態(tài)，也是最不消耗能量并擁有最高秩序的穩(wěn)定狀態(tài)，是一切眾生歷經(jīng)千百萬年演化的必然結(jié)果。唯有快樂才能推動身體、生理，乃至人類社會發(fā)揮最佳的效能，而快樂本身也是充分發(fā)揮之后必然的結(jié)果?？鞓酚楷F(xiàn)慈悲，也能生出智慧。一個慈愛而睿智的人，是不可能不快樂的。
你的快樂無需外在的動力嗎？不設界線、條件，沒有理由也能成立嗎？我要說的是無條件的快樂，不關乎你的年齡、外貌、社會地位、健康狀態(tài)、現(xiàn)在覺得舒適與否、配偶、父母、子女、過著怎樣的生活，而是一種無所不在的快樂，這樣的快樂可以源自內(nèi)心，也可能出于身外之物，甚至可以毫無來由。這樣的快樂既不受環(huán)境影響，也無須矯飾造作，它本身就是無限的，足以讓我們重拾生命的完整。
