寫給筆友 “栽樹當(dāng)下”,“論習(xí)慣的養(yǎng)成”!

比起粉絲,可能更想稱為“筆友”

簡書這個平臺存在著太多太多的文學(xué)大佬!不敢驕傲,也更感謝他們的關(guān)注!

對于與自己互關(guān)的朋友,每一位我都十分重視,但很多時候限于時間、限于自身精力,無法一一精讀、評論你們的文章,所以其實(shí)我一直關(guān)注著你們哦!

人都是這樣,對于經(jīng)常關(guān)注自己的人,頻頻刷臉的圖片都會更加的熟悉。而“栽樹當(dāng)下”對我來講,就是這樣一位。

經(jīng)常點(diǎn)贊、評論我的朋友,我很感激,于是終于找到一點(diǎn)時間,好好來精讀一下“栽樹當(dāng)下”的文章!

有一篇名為《21天養(yǎng)成好習(xí)慣,你信嗎?》引發(fā)了我的感慨!

作者經(jīng)歷過自己的實(shí)踐,得出的結(jié)論是并不相信!我也同意,但是我是切實(shí)也養(yǎng)成過一個接近12年一直持續(xù)到現(xiàn)在的習(xí)慣。所以來和你們分享一下我的故事!

記讀書筆記的習(xí)慣:喜歡將自己在閱讀書籍、看電影、追動漫過程中認(rèn)為很好的句子摘抄下來。

從初一到如今工作,12年的時間一直有著這樣的習(xí)慣。

起初,僅是因?yàn)榭吹缴砼杂信笥严矚g這樣做,而且臨近語文考試前,他們都會拿出“小本本”背誦好詞佳句。于是便自己也去做了,如今也許朋友們早就停止了這樣,而我卻依舊堅持著!

看到栽樹當(dāng)下的感慨,我發(fā)現(xiàn),一個習(xí)慣的養(yǎng)成很多時候其實(shí)基于興趣,你內(nèi)心對其的喜愛程度。帶有強(qiáng)迫性約束性、目的性太強(qiáng)的嘗試,往往不容易成功!所以21天養(yǎng)成好習(xí)慣,這種死板僵化的規(guī)定,我并不認(rèn)可。

還有,習(xí)慣并不是每天都要堅持去做。而是漸漸讓其成為了你生活中的一部分,在你閑暇時,第一時間就想起來,就去做的事情。它并不強(qiáng)迫你每天都要跑步幾個小時,它并不是說你已經(jīng)堅持30天每天跑步,卻因?yàn)樯眢w不舒服,突然休息了2天,這種堅持就不具有任何意義了!

何為習(xí)慣,習(xí)慣是一種無形的影響,不是看得見的!

可能就是在你疫情期間無聊,第一時間想到的并不是拿手機(jī)玩游戲,而是公園里跑幾圈更加舒服的感覺!

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