孤獨(dú)，是一個(gè)內(nèi)心整合的過程，能讓自己清醒地看世界，也能讓自己理性地看自己。
——周國平《靈魂只能獨(dú)行》?
畢業(yè)后，我留在了大學(xué)讀書的城市里，沒有選擇回家，于是，隨性的在這個(gè)城市找到一份工作，是一家不錯(cuò)的培訓(xùn)結(jié)構(gòu)，主要是教孩子們學(xué)習(xí)聲樂和彈鋼琴。
白天，我負(fù)責(zé)給孩子們上聲樂課，晚上在琴房自己練琴，有時(shí)候還會(huì)自己回到學(xué)校的音樂角，看師弟、師妹們的即興表演，能激發(fā)自己產(chǎn)生很多靈感。
因?yàn)橐粋€(gè)人穿梭在陌生的城市里，不知道下班后去哪里，時(shí)常感覺自己像是一個(gè)風(fēng)箏，就算是一個(gè)人出去吃飯，也必須走那條經(jīng)常走的路，吃飯的地方也總是那么幾家，最后，再一個(gè)人原路返回，看著相同的夜景，懷著相同的心情。
夜晚，走在孤獨(dú)的街頭，看到都市里夜景婆娑萬家燈火，但我知道，沒有一盞燈是為我點(diǎn)亮。摸了摸空空的肚子，我給家人打了一個(gè)電話：放心，一切都好……
有時(shí)感覺，在這冰冷的城市中，我們每個(gè)人，又何嘗不像一座孤島。你感覺不到孤獨(dú)，是因?yàn)槟愕膬?nèi)心已被空虛填滿。這是個(gè)公開的秘密，卻無法與人訴說。相信每一個(gè)人都有著自己的堅(jiān)持和痛苦，也都有著自己的漩渦和泥沼。
為了生存和尊嚴(yán)，在喧囂的塵世里拼命學(xué)習(xí)工作，終于回到家，自己打開門，空蕩蕩的房間一片漆黑。打開燈，發(fā)現(xiàn)走時(shí)不經(jīng)意間打翻在地上的可樂瓶子，還靜靜地躺在地上。能聽到的只有自己的心跳和呼吸……
有時(shí)候，拖著疲憊的身軀回到家，發(fā)現(xiàn)家里停電了！發(fā)了條朋友圈，許久看到有人評論：哈哈哈哈哈。捧著手機(jī)坐到床上，想找人聊聊，又覺得自己的生活乏善可陳。于是我把朋友圈從頭刷到尾，終于，我點(diǎn)了好多個(gè)贊……
在培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的那段時(shí)間，沒有交一個(gè)新的朋友（除了同事）。更不知道該怎么與孤獨(dú)相處，一切都是慌亂的模樣。后來一個(gè)朋友說，你那不叫孤獨(dú)，你是寂寞，你那是一種迫于無奈的虛無，百無聊賴像困獸一樣踱來踱去，想看書看不進(jìn)去，看電影看不進(jìn)去，聽音樂沒有心情。
我同意，那時(shí)是寂寞，不是孤獨(dú)。
那時(shí)，跟人相處，也總是平靜不足，慌亂有余，多的是躁動(dòng)不安，缺乏耐心。朋友說，怎么每次給打電話，你說話速度都這么快，似乎兩分鐘的話非要一分鐘就要說完呢？跟你打個(gè)電話都像在處理國家大事，好累的。
那時(shí)，我不知道該怎么跟孤獨(dú)相處，該怎么與自己相處，更不知道該怎么與這個(gè)紛繁的大世界相處。于是，慌亂了自己的步伐。
大千世界，誰不是一邊想放棄，一邊又用力地活著。其實(shí)人這一輩子，最難的就是與自己相處。
后來，在那里工作了有小半年吧，就辭職了，跟著幾個(gè)比較要好的朋友來到了美國，找到當(dāng)?shù)匦∮忻麣獾臉穲F(tuán)，應(yīng)聘后他們竟然喜歡我的演奏方式，所以，我還是彈鋼琴。在那里，除了白天高強(qiáng)度的工作，剩下的就是大把的時(shí)間。
我開始，學(xué)著給自己定下一個(gè)新的目標(biāo)，因?yàn)樵谶^去的時(shí)光里，我不會(huì)與自己相處，除了忙亂，除了工作、吃飯、閑逛，我什么都沒有得到，什么都沒有起色，似乎，除了工作，再無其他，于是，我給自己定下了目標(biāo)，我的生活開始變得有趣多了。
目標(biāo)很難，但是，我一定會(huì)全力以赴，第一個(gè)是學(xué)習(xí)游泳，在休息的時(shí)候，我報(bào)了個(gè)學(xué)習(xí)班，開始跟著教練學(xué)習(xí)，在游泳池里，我害怕極了，使勁的抓著旁邊的扶手，雙腿胡亂的瞪著，雖然動(dòng)作非常的笨拙又難看，我還是告訴自己：不要怕。在教練的悉心的指導(dǎo)下，我慢慢的學(xué)會(huì)了憋氣，但是雙腿還是不會(huì)劃動(dòng)，雙手也不敢輕易撒開支撐，就這樣持續(xù)了很長的一段時(shí)間，可是，我這次并沒有著急，因?yàn)槲抑揽傆袑W(xué)會(huì)的那一天，就像我學(xué)習(xí)彈鋼琴一樣，剛開始也是覺得好難，怎么也學(xué)不會(huì)，現(xiàn)在不是彈的很好嘛！
我甚至喜歡上了自己種花，在我住的地方，我買了幾個(gè)精致的花盆，又買了些花種子，自己精心施肥澆水，呵護(hù)著她們，沒想到，一個(gè)月后，花兒發(fā)芽了，這種驚喜不亞于發(fā)現(xiàn)了新大陸一般，滿心的喜悅，看到新長出的芽兒，我每天都要在那土壤旁邊蹲著一會(huì)兒，看一看，有沒有長高，有沒有新的芽兒，心里除了期待還是期待。
現(xiàn)在的我，過的平穩(wěn)又沉靜。適應(yīng)了這種孤獨(dú)，再也不覺時(shí)間漫長，反而覺得應(yīng)該好好珍惜這樣的時(shí)光。以后，怕很難再有這樣一個(gè)人孤獨(dú)的日子。所以，除了珍惜，就是好好利用現(xiàn)在。
其實(shí)，孤獨(dú)遠(yuǎn)沒有我們想象的那么可怕，它是最原始、最本真的一種狀態(tài)，人在離開母體之后，便再也沒有與任何人在物理上同在過，所以，與自己相處是一種境界。
現(xiàn)在的我，終于有了正確的方向，沒有人和我一起交流的時(shí)候，我就看看電影或者聽聽歌曲；想表達(dá)的時(shí)候，就寫一寫詩歌或者文章來抒發(fā)自己的情感；在這樣的歲月里，讓自己的個(gè)體更加的完整起來，不再覺得失落、彷徨、躁動(dòng)，也不再覺得心神不寧，對待世界的看法也瞬時(shí)有了不一樣的看法，多一些理解，多一些耐心，學(xué)會(huì)與最真實(shí)的自己相處。
學(xué)會(huì)與孤獨(dú)相處，就當(dāng)是歲月送給自己點(diǎn)綴生命的一束陽光。
很多時(shí)候，我們明明畏懼孤獨(dú)，卻無法抗拒，因?yàn)槿松穆吠荆泻荛L很長的一段，都需要自己獨(dú)自面對，不能妥協(xié)，也不能放棄和逃避什么，只有勇敢的接受挑戰(zhàn)。
就好像偉大的戴安娜王妃，與自己年長13歲的查爾斯王子結(jié)婚，在面對查爾斯王子婚內(nèi)出軌的那些年，婚后卻不得不在人前演繹模仿夫妻，她何嘗不是一個(gè)人從孤獨(dú)中學(xué)會(huì)與自己相處，然后，慢慢的變得強(qiáng)大起來，用自己真誠的內(nèi)心感染了英國所有的人民，超越了查爾斯閃耀的光環(huán)，獲得了前所未有的支持。
其實(shí)，無論多么輝煌的舞臺(tái)，轉(zhuǎn)身既是孤獨(dú)的背影。有時(shí)候，人再多，也會(huì)孤獨(dú)……哪怕是戴安娜王妃，也一樣。
生命從來不曾離開過孤獨(dú)而獨(dú)立存在。無論是我們出生、成長、我們相愛還是我們成功失敗，直到最后的最后，孤獨(dú)猶如影子一樣存在于生命一隅。?
最重要的是，不要害怕孤獨(dú)，雖然，孤獨(dú)始終伴隨著人的一生，更多的社交不可能讓你擺脫孤獨(dú)，而你要做的是：學(xué)會(huì)獨(dú)處，讓自己的靈魂豐盈，孤獨(dú)從來都不是產(chǎn)生痛苦的根源，而是蘊(yùn)藏機(jī)遇的風(fēng)水寶地。
每個(gè)人都是故事里的風(fēng)景，不要害怕孤獨(dú)，人海茫茫總有人陪伴和理解，做一個(gè)樂觀的人，學(xué)會(huì)面對，學(xué)會(huì)治愈，學(xué)會(huì)平息，不要再為自己增加沉重的負(fù)擔(dān)。
愿我們在孤獨(dú)中，不亂于心，不困于情；在孤獨(dú)的路上，花開一路，幸福一路。
