6點下班了，我看著桌上的運(yùn)動包，摸了摸腹部還沒消化的午飯，想去健身房練器械了，但一想到要獨自去進(jìn)入那個空間，我有點猶豫了，開始磨蹭，還有什么工作沒做完的，要不然接著整理一會兒。

等到了六點半，覺著是不是有點晚了，想了想，還是不想一個人去，這個感受更強(qiáng)烈，于是又背著健身包回家跑步了。

回家路上，我給杰哥和魚唇姐發(fā)了信息，“可不可以下周陪我一起去健身？”感覺好需要抱上一個大腿才敢舒服地待在那個空間。

收到了肯定的回復(fù)后，心里才感覺像打了一劑安定劑一樣踏實下來來。然后才開始想拆解，我到底是基于什么原因不想一個人走進(jìn)去。

其實按照我的工作性質(zhì)來講，我每天都會接觸到很多人，我也并不抵觸和陌生人接觸和交流的，也能很大方得體的溝通。那是我害怕在陌生人面前做不好嗎？也好像不是，我還挺愛學(xué)習(xí)新東西的，也特別積極主動去報課，烏克麗麗也好，健身也好，培訓(xùn)講師也好，都不會，而且也還挺不恥下問的。按照朋友的話來講，練的身材看起來像是很自信的樣子，技術(shù)動作也都會了，應(yīng)該挺容易受到夸贊的，多適合去健身房顯擺呀……我怎么如此不自在。

如果要問我健身房和有教練指導(dǎo)的工作室差了什么，那就是缺了教練，多了很多不認(rèn)識的異性。我缺了熟悉的人的安全感，我缺了套在我自己身上的一個“角色”大衣。身為HR、leader、講師、教練，我都需要主動地去溝通、cue流程，我一點也不抵觸，因為那是我角色應(yīng)該要做的，所以也挺理直氣壯地。但當(dāng)所有角色都丟掉只有我自己時，其實挺不善于主動走到人群中的，我會一個人塞著耳機(jī)坐在車?yán)?、飛機(jī)上、公共場所，也會一個人走進(jìn)陌生的課堂里安靜的坐在一個角落。如果一群人中有主導(dǎo)者，我會很舒服地享受到“自由”。如果沒有而陷入沉默、尷尬，我會主動去說點什么做點什么。部門的聚會，我更喜歡坐在一邊安靜地吃。記得有一次disc培訓(xùn)課上，我和一群測評風(fēng)格為i（熱情的，主動的，有影響力的）的人坐在一起。我說，我好像和這個群體的大家有點不太一樣，大家第一次走進(jìn)屋里都會主動交流，我好像一個人待著翻翻資料也挺好的，如果有人和我交流也覺得挺好的，其實沒有特別明顯的“主動”的欲望。所以，挺難想象我一個人去旅行的樣子。從技術(shù)能力上可以做到，只不過情感上不太享受這個過程，除了必要吃住行和人需要接觸的界面，我大概都不會主動去認(rèn)識朋友的。這么想想，突然發(fā)現(xiàn)身邊熟的好朋友都不是自己主動認(rèn)識的，非常少有的會第一次去主動要人的聯(lián)系方式（工作必要的聯(lián)系除外），要么是同學(xué)，要么是同事，要么是爸媽朋友的小孩認(rèn)識的，要么是朋友的朋友……可能對于去健身房練器械這件事兒，我對于很多器械是陌生的，也不會調(diào)整，大概需要頻繁地向陌生人尋求幫助，對于“主動”這件事兒，有點像在我的大腦里磨牙，不太舒服。

如果要問我可以克服嗎，當(dāng)然可以，只是在我心里，這個必要性沒有那么強(qiáng)烈到必須去做。朋友看著不爭氣的我說，“那么多人主動去健身房就是去找男朋友，你倒好，可真是憑實力單身?！?/p>

所以大部分時候，生活中，我還挺享受沒有目的的待著的。如果一天的工作、講課有大量的與人溝通地話，回到家就會感覺到消耗特別大，而恢復(fù)能量的方式必須是周末安排一天獨自待著，或者只與非常親近的人待著，而這些人，必須是能接納我的安靜與活潑的。

寫到這，突然發(fā)現(xiàn)，其實，我是個內(nèi)向的人。哈哈，估計我的朋友同事們看到了會評論我的自我認(rèn)知有問題。