睡醒后第一件事會(huì)做什么

睡醒之后第一件事情我會(huì)去收拾一下家里的環(huán)境,這個(gè)習(xí)慣從過(guò)年開(kāi)始養(yǎng)成,每天十分鐘,讓混亂的世界重回秩序,那種體驗(yàn)也是一種心流。

每天都整理一下意味著每天我都至少完成了一項(xiàng)工作,這會(huì)帶來(lái)一絲自豪感,會(huì)鼓勵(lì)我接下去做一件又一件的事情,這是一個(gè)很好的開(kāi)始,一天之后會(huì)發(fā)現(xiàn)我完成了很多工作,一旦開(kāi)始很難停下。

在我看來(lái),整理一下生活的這個(gè)環(huán)境,起碼看起來(lái)不再到處亂糟糟,如同整理自己的思緒一樣,將它們統(tǒng)統(tǒng)寫(xiě)下來(lái)思想才能更加輕松,所以整理家務(wù)對(duì)我意味著熵減。

我非常不擅長(zhǎng)做家務(wù),主要是不愿意,不屑于動(dòng)手做這些瑣事,體會(huì)不到價(jià)值感。直到假期開(kāi)始家里每天亂的慘不忍睹,兩個(gè)孩子打鬧東西亂擺放,誰(shuí)看了都頭大,我只能“被迫”去收拾這個(gè)崩潰混亂的現(xiàn)實(shí)世界,沒(méi)想到一天、兩天過(guò)去,很快養(yǎng)成習(xí)慣,看到亂糟糟環(huán)境不收拾反而不舒服,這是三號(hào)的行動(dòng)力吧,開(kāi)始的非??煲?jiàn)到效果更不會(huì)收手。

即便開(kāi)工以后,我也沒(méi)能閑住,繼續(xù)保持收拾整理習(xí)慣,只是時(shí)間不再那么久,一次10-15分鐘,迅速將家里明顯亂的地方恢復(fù)到看起來(lái)整潔就行,不必像五星酒店那樣盡善盡美,我想這是一種理想方式。既保持高效,還能“過(guò)得去”,很合理的投入產(chǎn)出比,效率和舒適兼得,所以比較容易去堅(jiān)持這個(gè)習(xí)慣。

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