打卡2 習(xí)慣 檢討回路 大腦系統(tǒng)

周二

積極主動的語言與行動#

【事件刺激】
女友又糾結(jié)于我聊天時打錯字的,并抱怨我老是打錯字,沒有檢討的習(xí)慣。

[回應(yīng)]
第一反應(yīng):
覺得沒有必要糾結(jié)于那個細節(jié),正常人都會打錯字,就是錯一兩個字并不會影響整句話的意思,能夠理解就可以了。

選擇的可能性:
1 直接將心里的想法說出來,后果可能就是吵架。
2 接受她的建議,反思提醒自己,謙遜有禮的感恩

后果,我選了第二條。這樣的選擇可能基于是女友,那如果是結(jié)婚后的老婆呢?

要正確認識自己選擇動機,樹立自己的原則

【積極的想法】
女友是非常善良的,希望我能夠在這些小習(xí)慣中改進,這就是影響圈里能夠做到的事情。
還給我剖析了一些老板的思維,從我這個小小的習(xí)慣中就可以知道我是個馬虎的人,在公司里是得不到重用的。

而且她說過我不只一次,那說明我從內(nèi)心中沒有真的重視。

【行動】
剖析自己為什么有更加嚴謹?shù)乃季S習(xí)慣,模式為什么不改進?

【反思】
從這次事件中,我的大腦的操作系統(tǒng)是非常落后的,既然不會自動升級???
我要養(yǎng)成一個自動自發(fā)的使用剛學(xué)到新東西的完整習(xí)慣!

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