??????????????????????????? 累了，就停下來歇歇

????? 三年多的堅(jiān)持，讓自己覺得好累，沒日沒夜的工作讓我身心疲憊，經(jīng)常有人告訴我，能者多勞，做的多了收獲更多。自己也無數(shù)次的鼓勵自己，堅(jiān)持就會有收獲。然而九月份的一次住院帶給自己更多的思考，工作、健康、生活、家庭，要如何取舍，更重要的是自己堅(jiān)持的是否值得，對自己的長遠(yuǎn)發(fā)展和未來理想是否有幫助？以至于開始模糊自己的理想和目標(biāo)是什么？我陷入了深深的思考，于是在出院后的半個(gè)月里無數(shù)次的掙扎后毅然決然的決定停下來，好好歇歇，好好想想，總結(jié)一下，反思一下，自己到底想要什么，希望如何度過......

?????? 用了十月一個(gè)月的時(shí)間休息，整日大門不出二門不邁，在家無所事事，每人接送兒子，做飯洗碗，從來不看小說的我竟然用了一個(gè)月的時(shí)間追了一本神話小說，不去想工作，不去想身體，不去想理想，不去想健康。也正是這一個(gè)月的休息和無所事事，果然自己的身體和心理有了很大的改善，但是路在何方，方向在哪？依然是個(gè)問題.......

?????? 進(jìn)入十一月，隨著身體和心理狀態(tài)的恢復(fù)，我開始重新思考，開始走出家門，重新參加一些HR的活動，下定決心，邁出多年計(jì)劃的一步，正式報(bào)考了交MBA，重新開始學(xué)習(xí)，充實(shí)自己；同時(shí)，重拾因?yàn)樯眢w原因停了三個(gè)月的跑步計(jì)劃，一年多來一直說要跑個(gè)半馬，也堅(jiān)持跑了一年的晨跑，卻總因?yàn)闀r(shí)間和體力問題一直沒有突破五公里，這次重拾跑步，有了更充足的時(shí)間可以按照自己的 訓(xùn)練計(jì)劃執(zhí)行了，也迅速的突破了十公里，突然發(fā)現(xiàn)跑步讓自己身體更健康的同時(shí)生活更規(guī)律，更重要的是讓自己重拾信心，自信的面對自我，開始認(rèn)真思考，開始規(guī)劃明天。跑步的同時(shí)開始我的讀書和聽書計(jì)劃，每天堅(jiān)持讀兩個(gè)小時(shí)的書，跑步的時(shí)候聽一小時(shí)的書，晚上再在赤兔和下班加油站聽一些微課，生活重新規(guī)律起來，信心也慢慢找了回來。

?????? 自進(jìn)入十一月開始還重拾誦經(jīng)的習(xí)慣，堅(jiān)持每天早上誦經(jīng)，初一、十五去跑步去五公里外的香積寺上香，凈化心靈，反思生命。今天同樣跑步去上香，回來的路上聽完了古典老師的《拆掉思維里的墻》，結(jié)束的一段話一下點(diǎn)醒了我：“先好好的愛自己，掌控自己的生活，成為一個(gè)自我掌控幸福的人，活出自己驕傲的事情，然后愛別人；在自己被思維的 墻擠在狹小的胡同里的時(shí)候，能夠停下來思考，然后打破生命的局限之墻，抬步離開別人設(shè)定的那條光彩大道，走向?qū)儆谧约旱纳?，在世界上留下屬于自己的痕跡，前行，成長，成長為自己的樣子?！弊屛乙幌孪氲搅俗约旱穆殬I(yè)，想起了曾經(jīng)許下的理想和 目標(biāo)：“幫忙大家成為想成為的那個(gè)自己”，這是這段話讓我一下明確了今后的目標(biāo)和 方向：在深入鉆研和實(shí)踐人力資源管理和 企業(yè)管理的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)和探索職業(yè)規(guī)劃和心理學(xué)的相關(guān)知識，從而打好基礎(chǔ)，大量的開展一些關(guān)于人力資源管理、企業(yè)管理和職業(yè)管理的培訓(xùn)和咨詢，幫助更多人成長為自己想要的樣子。

????? 明確了自己的理想和目標(biāo)，找到了方向，接下來就要利用好著難得的休息時(shí)間，好好充實(shí)自己，用好這一百天，做好幾件事，養(yǎng)成一些好習(xí)慣，為明年打好基礎(chǔ)。在未來的一百天里，要做好以下幾件事，養(yǎng)成以下幾個(gè)習(xí)慣：

?????? 一、鍛煉，調(diào)整身體。

?????? 身體是革命的本錢，是奮斗的資本。這次的身體危機(jī)就是對自己最大的警醒，要堅(jiān)持鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，跑步是堅(jiān)持了 近一年的 事了，之前卻一直沒有進(jìn)步，十一月的堅(jiān)持加上胖子和許總的榜樣讓我更加堅(jiān)定，一個(gè)胖子愣是從160減到140，輕松跑十公里；一位許總，每天公司公務(wù)纏身，同時(shí)兼顧兒子的教育，甚至還生了二胎，即使這樣還能做到連續(xù)六個(gè)月每月100公里的跑步，參加了無數(shù)線上馬拉松（這是個(gè)好主意，可以借鑒），半年時(shí)間累積600多公里，實(shí)在是佩服，榜樣呀。故此計(jì)劃從本周起每周跑一次十公里以上的訓(xùn)練，且每周增加2公里，在12月31日前挑戰(zhàn)一次半馬。給自己找一個(gè)榜樣和目標(biāo)可以讓自己更容易堅(jiān)持下去。

?????? 二、讀書，開闊眼界。

?????? 自十一月開始重拾讀書，之前買了很多的書，但是真正看過的，用心的看的卻很少，近期的讀書體驗(yàn)和從微課和一些文章中學(xué)到的關(guān)于讀書的收獲，讓自己堅(jiān)定了多讀書，讀好書的目標(biāo)，從泛讀、通讀開始，先養(yǎng)成讀書的習(xí)慣，再求精進(jìn)。計(jì)劃每周通讀一本書，每月精讀一本，春節(jié)前通讀完十本書，精讀一本書；2017年通讀50本，精讀十本書。讀書的同時(shí)摘抄好的詞句，堅(jiān)持每本書至少寫一篇讀書筆記、心得，提煉一篇書評。前期先廣泛讀讀書類、寫作類、時(shí)間管理類、職業(yè)規(guī)劃類、人力資源管理類、企業(yè)管理類的書籍，每種類別十本。讀和寫相結(jié)合，可以讓自己對內(nèi)容的了解更深入；知行合一，可以真正做到學(xué)以致用。

?????? 三、學(xué)習(xí)，拓展思維。

?????? 自十一月開始報(bào)名參加交MBA，也算圓夢，完成多年的夙愿，在學(xué)習(xí)期間多走出去，融入團(tuán)隊(duì)，多交朋友，多參加活動，拓展人脈，拓展思維。同時(shí)開始咨詢了解、學(xué)習(xí)關(guān)于職業(yè)規(guī)劃和心理咨詢相關(guān)的知識，開始深入學(xué)習(xí)，同時(shí)做一些公益的咨詢和培訓(xùn)工作，達(dá)到一定的咨詢水平。

?????? 四、實(shí)踐，自我成長。

?????? 在以上學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，增加實(shí)踐分享。跑步，多參加一些跑團(tuán)或線上線下的比賽，拓展人脈，交流心得。讀書，堅(jiān)持寫讀書心得，提煉部分文章分享到簡書和微信上。專業(yè)學(xué)習(xí)，要靠專業(yè)的分享和培訓(xùn)來拓展，首先12月底前完成銷售管理的課件制作和一次微分享；2017年增加人力資源管理的培訓(xùn)授課，繼續(xù)與培訓(xùn)中心合作，做一到兩期。

?????? 2015、2016的確是太累了，累的自己忘了自己，忘了家人，忘了健康，忘了理想和 目標(biāo)，還好自己幡然醒悟，累了，及時(shí)的停下來，歇一歇，用兩個(gè)月的時(shí)間休息和反思，終于在2016年的最后一個(gè)月清醒了，清晰了，明確了自己想要的，自己的理想和 目標(biāo)，以及未來的計(jì)劃，2017年要在跑步、讀書、培訓(xùn)方面有一定的提高，達(dá)到階段性的目標(biāo)，想要幫助更多人成為他們想成為的自己，就先讓自己成為自己想成為的樣子，愛好自己，才能更好的愛別人。

??????? 如果你也累了，停下來歇歇吧！