大學(xué)時(shí)期的男神,體脂常年保持10%。
分塊明顯,纖維爆炸,一看他游泳就會(huì)臉紅心跳。
拔特,體脂率低=在水里呆一會(huì)不動(dòng)就會(huì)嘴唇發(fā)紫渾身發(fā)冷……
作為常年小胖,我問(wèn)男神為什么體脂這么低。
男神淡淡:“天生的。我媽也瘦?!?/p>
我天真地相信了,每天繼續(xù)滿足地吃吃吃,拉著男神每天吃夜宵。
直到有一天游泳,一起和我每天吃夜宵的男神泳褲的小邊邊露出了一丟丟肉。
絕對(duì)不是贅肉。大概是腹外斜上出來(lái)了3毫米,不能再多了!
不是他說(shuō)我根本看不出來(lái)好嗎!
完全不影響他的muscle man形象好嗎!
男神沒(méi)說(shuō)別的,每天晚上依舊和我一起搓夜宵。
北京零下的晚上,我們一起愉快地?cái)]串。
但是下一次游泳,我發(fā)現(xiàn)男神又回到了魔鬼身材……
心里感慨,大概是腹肌需要適應(yīng)過(guò)程吧!
后來(lái)一次給男神打電話,偶然發(fā)現(xiàn)。
從他和我一起吃夜宵開始。
他每天晚上俯臥撐訓(xùn)練加兩組,每次早晨吃早飯前都要練一段時(shí)間小跳。
男神喜歡打籃球,每天晚上吃完夜宵之后還去籃球場(chǎng)一個(gè)人練突破。
然后我深深地理解了——
遺傳是真的。但是……遺傳的可能TMD是毅力吧……