姓名：王麗娟 健康管理打卡第47天

2017.09.04

姓名：何天宇? ? ? 省份：吉林省

【日管理打卡第47天】

? 【知～學習】

1.學習系統(tǒng)工具

做個理財大贏家

【行～實踐】

一、修身：利他

1、【食物記錄】

a、早餐：高纖樂1袋，礦物片3粒 肽藻粉2勺 沙棘茶2勺 臻萃舒2代? 語肽片四粒 健陽兩粒 一生糖10毫克 飲食清淡，米飯菜

b、午餐：臻萃舒2代? 飲食清淡

c、晚餐：礦物片3粒 肽藻粉2勺 沙棘茶2勺 臻萃舒2代 語肽片4粒 健陽2粒 飲食清淡，

2、今天走步4360步

二、齊家：

1、帶動朋友一起健康管理

2、服務伙伴

三、建功

｛積善｝

【省～覺悟】

珍惜每一次的學習，緣起

【發(fā)愿】

1、希望3個月內通過健康管理，將體重恢復到60KG??目前體重70KG.

2、希望今年為1.5萬人建立健康管理，助力公司的健康管理項目！完美中國，健康中國！

一件事，一群人，一輩子，一起走，在一起，飛更遠！

3、我是一個非常健康的人，我一定盡我所能幫助更多的人成為健康達人！???????

【打卡始于20170904持續(xù)打卡第47天】