很贊同王志文的一個(gè)觀點(diǎn)：人要學(xué)會(huì)藏兩樣?xùn)|西，一是心事、二是本事；心事要藏在自己心里，一旦說出來，就成為了別人嘴里的故事，本事也要藏三分，本事就像一根刺，很容易扎傷別人，而人都有嫉妒心理，寧可接受陌生人成功，卻很難容忍身邊人的拔尖，如果你不懂收斂，可能會(huì)招來數(shù)不盡的明槍暗箭。

我個(gè)人感覺99%的人做不起來一個(gè)事，背后都是時(shí)間和精力的分配。這個(gè)就是類似于說你要買東西，手里就這么點(diǎn)錢，又要買家電、又要買家具、又要買數(shù)碼，最后買了一堆東西，每個(gè)都比較廉價(jià)。

做事就是你把自己精力分配到幾個(gè)事上，最后每件都回報(bào)不高。

見過的能持續(xù)發(fā)展的大佬大多是首先懂得自我管理的，自我管理能力差的人基本上很難持久的長期高效的做成事情。整理了一下自我管理的幾個(gè)框架：

1、健康管理

飲食管理/睡眠管理/運(yùn)動(dòng)管理

2、情緒管理

覺察情緒/表達(dá)情緒/紓解情緒

3、精力管理

意志管理/情感管理/體能管理

4、行為管理

學(xué)會(huì)說話/接人待物/儀容儀表

5、知識(shí)管理

知識(shí)獲取/知識(shí)整理/內(nèi)化應(yīng)用

6、時(shí)間管理

緊急衡量/重要衡量/價(jià)值衡量

大多數(shù)人都是自己最大的敵人。他們的思維方式導(dǎo)致制造的問題比解決的問題更多，于是把自己越纏越深。

業(yè)力是一套負(fù)向增強(qiáng)的反饋系統(tǒng)，few understand

嘗試欣賞別人本來的面貌，而不是執(zhí)著于你希望他們成為的樣子。你要做的不是判斷誰值得你付出愛和善意。你的工作不是修正任何人。用適當(dāng)?shù)姆绞饺鬯麄兪悄阄ㄒ灰龅?。你不是任何人的上帝?！祭锇材取ぞS斯特

快速翻篇和飛速成長，絕對(duì)都是超能力。

你念念不忘的那個(gè)人也不過只是個(gè)普通人，放在人群中也找不到，一點(diǎn)都不閃亮，他最大的魅力就是來自你的想象力。他不喜歡你，你照樣可以活得好好的。

一直單身不可怕，怕的是一直沒有長進(jìn)，每次都在同樣的人同樣的問題上栽跟頭，思維固化，還為自己?jiǎn)畏矫鏃l件好而沾沾自喜，從來沒有在淘汰賽中痛定思痛。

一直不變的自己總是最讓人惱火。一直停留在原地，也是對(duì)自己極大的消耗。

復(fù)盤總結(jié)跑起來！保持成長，當(dāng)你能成為自己崇拜的人時(shí)，就不會(huì)再盲目給誰渡上金光。

中國人，在生活中很擅長表演的。這是劉添祺導(dǎo)演說的一句話。

什么是表演？對(duì)我們普通人來說似乎是非常遙遠(yuǎn)的東西。但是。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)問起早已被你拋到腦后的工作，你瞪大眼睛揚(yáng)起眉毛聲音里加進(jìn)十二萬分的迷茫：沒人跟我說?。慨?dāng)父母又一次囑咐你不要堂食下班就回家，你笑瞇瞇的哼唧：昂，我兩點(diǎn)一線哪兒都不去。當(dāng)男/女朋友過快的關(guān)掉手機(jī)屏幕，而你轉(zhuǎn)過頭假裝沒有看見……人生如戲，全憑演技啊朋友們。

很多人把生孩子看的很重要，覺得女人會(huì)生個(gè)孩子就了不得了，這種觀點(diǎn)只對(duì)普通人管用。

說句實(shí)話，真到了一定階層，女人的價(jià)值不僅僅在于生孩子，就是去賣子宮也賣不上什么大錢的，頂多市場(chǎng)價(jià)吧。

況且現(xiàn)在想要孩子辦法多的是，也未必需要自己生。真要到達(dá)一定階層以上，子宮不值錢，值錢的永遠(yuǎn)是你是誰。（是你作為一個(gè)人的價(jià)值）

莫言說：“高級(jí)的男人不喜歡漂亮的女人，而低級(jí)的男人只喜歡漂亮的女人。你要知道，在高手的世界當(dāng)中，美貌是最低級(jí)的成本，能配得上英雄的，絕對(duì)不是你那張臉，而是你的優(yōu)秀?！?br>

慢慢發(fā)現(xiàn)，溝通并不是為了說服誰接受誰的觀點(diǎn)。反而是在溝通過程中，你開始理解人之間的思維就是會(huì)有差異。能接受這個(gè)差異，最終雙方就能和解。

關(guān)系中一種有很好的狀態(tài)是：

雙方都以“信任”之心，不限制對(duì)方的自由

同時(shí)又以“珍惜”之心，不濫用自己的自由

就是“什么是遲到者的課題？”

遲到是不是遲到者的課題，準(zhǔn)時(shí)是不是遲到者的課題？

我覺得都不是……

跟等的人關(guān)系走向，是遲到者的課題

感覺痛苦的人才有課題，對(duì)什么痛苦什么就是課題

高認(rèn)知窮人普遍存在的問題：學(xué)習(xí)沒有實(shí)用性，大腦中堆積了一堆沒有價(jià)值的信息碎片；沒有知行合一，懂得很多道理，自己從來沒做成過什么事情；學(xué)的東西大而泛，在某一細(xì)分領(lǐng)域缺乏縱深。

你快樂還是不快樂，與你擁有什么、你是誰、你在哪、以及你在做什么都沒有直接的關(guān)系，它只與你在想什么有關(guān)?！突?

其實(shí)我們每個(gè)人都應(yīng)該是某個(gè)領(lǐng)域的高手，只不過我們都做了自己不擅長的事，當(dāng)然越做越不順；如果我們只干自己最擅長的事情、干自己有天賦的事情，你就會(huì)越干越輕松，而且更容易成功；所以我們要排除影響自己發(fā)展的事、不擅長的事，做自己有天賦和擅長的事，那么我們每個(gè)人都是可以成功的。

我們經(jīng)常會(huì)從一個(gè)任務(wù)跳到另一個(gè)任務(wù)，卻不仔細(xì)想想下一步最好該做什么。我們只是條件反射似的做出反應(yīng)，或者是跟著直覺走，不管它們到底對(duì)不對(duì)，這就導(dǎo)致了無數(shù)時(shí)間和能量就這么白白地浪費(fèi)了。只要你開始一項(xiàng)任務(wù)，基本上就會(huì)處于自動(dòng)工作的狀態(tài)，這樣就很難改變你的工作方向。因此，要利用好不同任務(wù)交接時(shí)的那一刻——在這種時(shí)候，你能夠選擇下一步該做什么，然后把精力放到接下來最重要的任務(wù)上。

——喬西·戴維斯 《每天最重要的2小時(shí)》

10多年前我也不過是一個(gè)剛參加高考考入名校的窮學(xué)生 10年前我也剛拿到獎(jiǎng)學(xué)金到歐洲留學(xué) 8年前剛在網(wǎng)上寫文章并賺到第一桶金100萬 5年前剛成立公司并賺到人生第幾個(gè)一百萬 凡事要有一定的時(shí)間看 事物在不斷變化中 只有成長才是永恒的主題

人在自己既不擅長又不喜歡的領(lǐng)域，真的沒辦法有任何魅力。

人生是用來體驗(yàn)的，不是用來演繹完美的，我慢慢能接受自己身上那些灰暗的部分，原諒自己的遲鈍與平庸，允許自己出錯(cuò)，允許事與愿違，帶著缺憾拼命綻放，這是與自己達(dá)成和解的唯一辦法。

一個(gè)人的前半生與后半生的分水嶺，是從五十歲知天命開始。具體地說，就是五十歲以后，就做到心有常閑了，而不是奮勇拼搏。五十歲以后再也不是打拼了，再也不是養(yǎng)家糊口，而是人生的歸宿。所謂不白活一回，不是人生的歸宿。而是給自己在心里找到一個(gè)家，學(xué)問之道無他，求放心而已。勤靡于勞，心有常閑。

除了先天體質(zhì)之外，后天最重要的是飲食。營養(yǎng)豐富的飲食，會(huì)讓你身體健康，會(huì)讓你更聰明，會(huì)讓你覺得心情愉快，會(huì)讓你覺得人生好有意思。我發(fā)現(xiàn)很多條件一般，但是孩子發(fā)展得很好的家庭，在飲食上是相當(dāng)豐盛的。廚房里不只是世俗煙火氣，而是灌滿了家人的愛。后來有經(jīng)驗(yàn)的朋友也分享過，與青春期的孩子相處，你要是不知道怎么處，就埋頭做好飯。食物傳遞著語言，傳遞著源源不斷的能量。一個(gè)很愛吃的人，好像很難emo。狀態(tài)低迷的時(shí)候，想著這世界上還有那么多美妙的食物，也忍不住食指大動(dòng)，走出門去。還看過一個(gè)很有意思的角度，周末老祖母的滋味大餐，是提前很多天準(zhǔn)備的。美味不是一蹴而就，都有帶著愛和耐心的細(xì)細(xì)規(guī)劃。

據(jù)說一個(gè)人成熟的標(biāo)志是承認(rèn)自己是普通人，孩子也是普通人?？墒?，普通人的特征是什么？就是勤靡于勞，而心有常閑。確切地說，就是“必要的生產(chǎn)勞動(dòng)，還是大部分普通人的宿命”。而不是好逸惡勞，游手好閑，因?yàn)槲覀冞€是普通人。宿命就是一個(gè)人的歸宿，就是每個(gè)人，在自己心里給自己找到了家園和田舍。