
和他在一起的時候那個時候化妝就看不到其實我有126斤,但是臉不胖,那個時候我也告訴他,其實我一點也不好看,兩個人越來越甜蜜的時候他對我越來越好的時候,我就覺得有點自卑了,于是想減肥,告訴了他我的想法,為了他也出一份力,他說我每次減五斤就會有獎勵,大大小小的獎勵,于是已經(jīng)堅持到現(xiàn)在,終于抹掉了這個零頭,我的衣柜全都是他給我買的衣服,鎖骨也很明顯了 ,臉更是小了一圈,腰也可以穿s碼了,雖然都說讓我別減了,但是我還是覺得腿粗,還是在減持控制飲食和運動,飲食的話我也并沒有節(jié)食,只是按照低脂低卡來吃,從來不吃高熱量零食啥的,但也會想吃一頓大餐的時候也去吃,早上跑步,跳繩,晚上keep,得,現(xiàn)在又到平臺期了,這大半年的減肥歷程讓我變得更加自律了,我最近還報了營養(yǎng)師的課程準備備戰(zhàn)十一月的考試,男朋友也是極力支持,越來越愛我,估計是看到我真的是在努力往好的方向改變,嘻嘻。
