2016-8-5 ? ? 星期五 ? ? 晴 ? ?溪邊樹 ?65/365 ? 49/91
“花三分鐘在本子上記錄下過去24小時內(nèi)發(fā)生在你身上的，值得感恩的人和事情，以及為什么值得感恩。”鄧臻
這個習慣我從09年在一位老師的指導下就漸漸養(yǎng)成，生命走來這么多年回首過去，并非是像踩在沙灘上一樣被歲月的海水一沖而過，翻過曾經(jīng)寫下的贊美與感恩的日記，它帶給我的生命無限的奇跡與越來越好的能量。遇見交績五的創(chuàng)始人鄧老老師也是如此要求和教導學員時，我知道我遇見了對的人和場域。聲音會過去，思想不記錄也會消失。生命的喜悅與感恩經(jīng)由你的記錄與分享會保留下來。而且會吸引更多的感恩與能量擁抱著你愛你。生命從完全不同，美麗無比，綻放奪目。
我這幾年的寫感恩日記還有另一個心得體會，這個感恩日記的積累就好比是每個人給自己的生命開一個能量賬戶，當我們生氣，悲傷不順的時候就是等于是在“取錢”，這時你的能量會降低，可能會影響你的運氣；但是如果你的生命賬戶上有很多“存款”的話，你會感覺滿滿的豐盛、喜悅、富足；如果我們對生命只取不存，那么長時間下來，接下來的任何“取錢”行為都會產(chǎn)生問題。
