成長(zhǎng),就是與自己握手言和

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? ? ? 漫天遍地關(guān)于成長(zhǎng)的話題,引得我也在想,到底怎樣才是成長(zhǎng)呢?像最近大熱 的《我的前半生》里面的羅子君,離婚之后重入職場(chǎng)取得不錯(cuò)的成績(jī),固然是成長(zhǎng),但拋卻那些女主光環(huán),生活中大部分人還是平凡的生活,在瑣碎而平淡的生活里,怎樣才算成長(zhǎng)呢?

? ? ? ? 大學(xué)剛剛畢業(yè),大家似乎都挺迷茫的,選擇工作的時(shí)候都想選擇能學(xué)到東西有晉升空間的,我們的每一個(gè)毛孔都在透著上進(jìn)的氣息,生怕自己成長(zhǎng)的不夠快。我曾經(jīng)以為,事業(yè)有成達(dá)到目標(biāo)、實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由,就是成長(zhǎng),明確且唯一。顯然,我對(duì)自己是不滿意的,因?yàn)槲覜](méi)有達(dá)到這些,別人說(shuō)我是完美主義,現(xiàn)在想想,何嘗不是對(duì)自己的苛刻,小時(shí)候考試考了班上第二哭了一節(jié)課;高考考了個(gè)一般的大學(xué)沒(méi)上重點(diǎn),在家哭了幾天,三個(gè)月沒(méi)有出門(mén),即使父母覺(jué)得達(dá)到他們的要求了;工作之后我要求自己幾年之內(nèi)能賺到錢(qián)買(mǎi)房;就是這樣擰擰巴巴的活了之前的20多年,期間一直對(duì)自己不滿意,覺(jué)得壓力大,喘不過(guò)氣。到最后,我發(fā)現(xiàn)把自己逼得喘不過(guò)氣的不是別人,是自己。

? ? ? 我一直對(duì)自己不滿意,覺(jué)得自己不夠高不夠美,不夠優(yōu)秀,有時(shí)候像是身體有一個(gè)小人一直在鞭打著自己,要努力不然就落后了,成長(zhǎng)的速度就慢了。于是在畢業(yè)之后的很長(zhǎng)一段時(shí)間里,我的生活都被工作填滿了,甚至說(shuō)我的生活里只有工作,每天打了雞血一樣,喜歡并且樂(lè)意去做這份工作。我可以一個(gè)月只休息一天,約會(huì)的時(shí)候只要有電話我能立馬趕到辦公室,領(lǐng)導(dǎo)緊急要什么數(shù)據(jù),我能熬通宵做出來(lái)。我覺(jué)得,我成長(zhǎng)了。

? ? ? 幾年之后的我回想起來(lái),其實(shí)我那種狀態(tài)叫做努力可能更貼切。我努力是為了過(guò)上更好的生活,這個(gè)固然很好。但是離成長(zhǎng),真的還有一段距離,因?yàn)槲液苌凫o下來(lái)想想我到底要的是什么,我好像站到了自己的對(duì)立面,一刻也不敢松懈,仿佛一放松自己就是不思進(jìn)取??戳颂嗟碾u湯和成功人士的激勵(lì)言論,我時(shí)刻繃緊著神經(jīng),甚至極端的時(shí)候我像自己的敵人。恨自己還達(dá)不到完美的狀態(tài),怕配不上自己的野心,也辜負(fù)了所受的苦難。

? ? ? 直到有一天,當(dāng)我又一次頂著熬夜加班之后的黑眼圈去見(jiàn)我閨蜜的時(shí)候,她終于受不了了,說(shuō)你看你現(xiàn)在的狀態(tài),這么疲憊,這就是你追求的生活嗎?你所追求的一切都要以透支你的健康來(lái)獲得,那有意義嗎?我看著鏡子里的自己,蒼白的臉色,毫無(wú)血色的嘴唇,巨大的黑眼圈,跟當(dāng)年容光煥發(fā)語(yǔ)笑嫣然的自己相差十萬(wàn)八千里。我過(guò)得那么焦慮,這就是成長(zhǎng)嗎?這不過(guò)是不接納自己的表現(xiàn)而已,一味拔高自己的要求,跟自己無(wú)法安然相處——我不喜歡自己。一直以來(lái),我都沒(méi)有學(xué)會(huì)跟自己的相處之道。我逼自己,忽視自己內(nèi)心的聲音和愿望,沒(méi)有停下來(lái)哪怕一點(diǎn)時(shí)間,去跟自己的內(nèi)心對(duì)話。那一刻,我決心改變自己。即使改變不是那么容易,但心向往之,我愿意一點(diǎn)點(diǎn)開(kāi)始。

? ? ? 下定決心之后,我第一次去吃了冰雪皇后,去星巴克吃甜點(diǎn),以前怕冰的傷胃,怕甜食長(zhǎng)胖,想維持完美的身材。所以一直告訴別人我不喜歡吃甜的,時(shí)間久了我自己也相信了。那一天,我發(fā)現(xiàn),甜品真好吃~

? ? ? 當(dāng)然,這些是外在的,內(nèi)心里,第一重要的是,找到自己工作之余的愛(ài)好并且培養(yǎng)它。我每天留給自己一定的獨(dú)處時(shí)間,梳理自己的心緒,有時(shí)候甚至?xí)?shī),寫(xiě)寫(xiě)文字,這在以前我根本就覺(jué)得是浪費(fèi)時(shí)間的行為,現(xiàn)在卻越來(lái)越愛(ài)。在寫(xiě)文字、抄詩(shī)的過(guò)程中,專注并且內(nèi)心特別安靜,很多煩惱壓力就在那一刻得到釋放。時(shí)間久了,養(yǎng)成習(xí)慣之后,也許是受詩(shī)的感染,也許是被這種安靜的狀態(tài)影響,我發(fā)現(xiàn)自己的情緒變得不再那么起伏波動(dòng)容易焦躁不安,也不那么討厭自己了。

? ? ? 這世界上很多職場(chǎng)女性,但是會(huì)生活的女子真的不多。以前我覺(jué)得工作做好了就行,其他都是附屬品,對(duì)于廚房事物向來(lái)不會(huì)也不屑。直到有一天,我去我同事家,看到她養(yǎng)了一只雪白的貓還細(xì)心為她搭貓架,看到她為自己剛買(mǎi)回來(lái)的百合噴水擦掉葉子上的灰塵,看她在廚房忙活不一會(huì)兒端出來(lái)四菜一湯,可口而賞心悅目,跟平時(shí)在公司的干練形象大相徑庭,我突然覺(jué)得她很美好,以前一直不懂為啥她會(huì)嫁的那樣好,那一刻我突然懂了,這樣一位會(huì)生活的玲瓏女孩,怎么會(huì)不讓人喜歡?工作的時(shí)候干練努力,回家了又是溫柔對(duì)待生活,自然值得被生活溫柔以待。反觀自己,活的緊張拼命,堅(jiān)硬而不懂圓融,也并不快樂(lè),才真是需要改變。

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? ? ? 那天以后,我開(kāi)始學(xué)會(huì)做飯,學(xué)會(huì)生活。從炒最簡(jiǎn)單的家常菜開(kāi)始,中間磕磕碰碰,被刀劃傷被油燙到,到現(xiàn)在,可以做紅燒魚(yú)燒龍蝦,燉營(yíng)養(yǎng)湯,至少能保證自己餓不死。如今,休息的時(shí)候我會(huì)稍微把工作放下,午后時(shí)光,拿幾朵銀耳,一捧蓮子,幾顆紅棗,放在鍋里小火慢燉,那邊,偎在沙發(fā)上,開(kāi)音箱放點(diǎn)音樂(lè),讀一本書(shū),就會(huì)覺(jué)得一切很美好,身體和精神得到很好的休息,自然能以更好的狀態(tài)去迎接工作。處理工作上的事情也更加從容淡定。

? ? ? 一根弦一直緊繃著,時(shí)間久了會(huì)斷。人長(zhǎng)時(shí)間緊張,也會(huì)崩潰。我很開(kāi)心自己在快崩潰的時(shí)候及時(shí)找回了狀態(tài)。找到了與自己相處的模式,與自己握手言和。到現(xiàn)在我寫(xiě)下這些文字的時(shí)候突然意識(shí)到自己成長(zhǎng)了,能從容應(yīng)對(duì)生活、工作,能找到與自己快樂(lè)相處的方式,最重要的是,我開(kāi)始喜歡自己了。

PS:今年3月,安排好工作之后,我去了一趟廈門(mén),在廈大白堤上,我捧著一大只椰子喝著,風(fēng)吹起我的長(zhǎng)裙,我笑的肆意而熱鬧,那一刻我是很快樂(lè)的。以后,要走很多路,看很多風(fēng)景,用腳步丈量山川,用心靈感悟風(fēng)月。只此一生,與自己握手言和。

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