近兩日,頭部左側(cè)隱隱作痛,用手輕觸,疼痛會更加明顯,上網(wǎng)查詢給了很多答案,我對號入座的是入睡困難,睡眠不足,大腦得不到休息引起的頭痛。
近幾周,我晚上休息的確有些晚了。我做事總是拖沓到子時,才會把該做的事情做完 ,日日親近“熬夜”,它倒是良心,毫無征兆的送我一份“禮物”,拒絕的機(jī)會都不給我留。
日出而作,日落而息,是亙古不變的自然規(guī)律,不遵守規(guī)律,終會被傷害或淘汰。嗯,我是違反了規(guī)律,才會受到懲戒。從今天起,做個遵守自然規(guī)律的人,讓“禮物”與熬夜不復(fù)存在。