一、用料
烏骨雞1只、藕100克、紅棗6個
當(dāng)歸10克、黃芪5克、料酒1湯勺、白胡椒粉 3克、淀粉1湯勺、蔥姜鹽適量
二、做法
1.腌制
烏骨雞加料酒、胡椒粉、少許鹽、淀粉腌制入底味。
2.烤制
空氣炸鍋設(shè)置220度,烤7分鐘左右,翻面,再烤約6分鐘。
3.燉煮
將烏骨雞轉(zhuǎn)入電壓鍋,加入開水、黃芪、當(dāng)歸、生姜、紅棗、藕,選擇蹄筋鍵(對應(yīng)的是55分鐘)。
4.成功
自動泄壓后,加入蔥、鹽調(diào)味即可。
三、小貼士
1.用鍋煎替代空氣炸鍋也行,只是空氣炸鍋可以一點油都不放,還能去除部分雜質(zhì)。
2.用空氣炸鍋烤,是為了鎖住水分,讓煮出的雞軟嫩,也似乎更香些。