最近聽到一個有趣的做法:設(shè)定意向。就是在每天早上的時候,設(shè)定自己一天的狀態(tài)。比如:我今天要過得有趣,或者我想過得開心,或者我想與更多的人鏈接,等等。也可以是在做某件事情之前設(shè)定一個狀態(tài)。比如,今天開會的時候,我要積極參與。
由于人會受潛意識的影響,設(shè)定了狀態(tài)的一天會過得不同。
如果,你也愿意,從明天開始,試試這個有趣的游戲。那么,明天早上,你會為自己設(shè)定什么意向呢?
最近聽到一個有趣的做法:設(shè)定意向。就是在每天早上的時候,設(shè)定自己一天的狀態(tài)。比如:我今天要過得有趣,或者我想過得開心,或者我想與更多的人鏈接,等等。也可以是在做某件事情之前設(shè)定一個狀態(tài)。比如,今天開會的時候,我要積極參與。
由于人會受潛意識的影響,設(shè)定了狀態(tài)的一天會過得不同。
如果,你也愿意,從明天開始,試試這個有趣的游戲。那么,明天早上,你會為自己設(shè)定什么意向呢?