夜晚靜如水，我最近總是覺得心里有太多事了，思緒也多，是應(yīng)該做斷舍離了。清除微信又聽到了你的聲音，為什么每次聽雖然跟愉快，我卻感覺到一種強(qiáng)裝愉快的情緒。其實(shí)我們都是一樣的，都沒我在遵從自己的內(nèi)心，不管怎樣，也要強(qiáng)裝自己很快樂似的。我一直感覺到家給我最深的感覺不是溫馨，是壓抑，是心里深處的無所適從感。我們內(nèi)心里沒有接受這種心里深處的匱乏感，我現(xiàn)在認(rèn)識(shí)到其實(shí)我們都沒學(xué)會(huì)愛自己，每次把自己的內(nèi)在弄得特別委屈。我最近心口特別堵，我覺得我要接受 臣服于所有的一切，我不知道該怎么做。但是，我知道我應(yīng)該要面對(duì)真正的內(nèi)心，我想做心里怎么想就怎么做的人，不再壓抑自己的情緒，無條件接受自己，回歸自己的內(nèi)在