發(fā)現(xiàn)自己寫日記時(shí)，總?cè)菀着茴}，從這里扯到那里，天馬行空，以后就稍微分開記錄一下吧，鍛煉自己的邏輯思維。

1 早起

今天早上又是五點(diǎn)就醒了，這天氣太熱了，開了空調(diào)還是有點(diǎn)沒適應(yīng)過來。醒了就不想再賴床上，于是出門吃了早餐，還是腸粉，平日常去的那家店今天居然桌位還沒滿，只是幾個(gè)背著書包的孩子在，以往八九點(diǎn)鐘時(shí)，可是要排隊(duì)等待的。

吃完早餐去了附近的一處園林式食府散步，這是離店最近的一處稍微經(jīng)過設(shè)計(jì)過的園林，有水有假山，主要是有一大片綠植和跑道，走了兩圈，太陽直直曬到臉上，就找了處陰涼地方，做了十分鐘升陽操，很快衣服便汗?jié)窳耍迷谧蛱鞄Я丝蓳Q的衣服在店里。

有點(diǎn)明白老人家為什么喜歡早起去公園了，早上的綠植上還帶著露珠，小鳥歡唱，好像一切都是嶄新的，這和在自己家陽臺(tái)上運(yùn)動(dòng)是不一樣的，早起兩個(gè)小時(shí)，一天的精氣神都特別好。

以后都要早點(diǎn)睡，早點(diǎn)起。

2 運(yùn)動(dòng)

?下午去上了一節(jié)瑜珈課，出了一身汗，上課時(shí)很累，課后感到特別清爽，精神也更加清透，做事好像也更有效率了。

3 學(xué)習(xí)

?在群里看到老師分享關(guān)于經(jīng)營私域，我很久前就知道這件事需要經(jīng)營，但是覺得很麻煩，自己也沒學(xué)沒管，隨性發(fā)而已。今天才知道有那么多門門道道，但我還是覺得自己沒什么東西要賣的，不會(huì)那么費(fèi)心去經(jīng)營，發(fā)自己喜歡的吧。

群里的朋友說得太好了：

“朋友圈最重要的觀眾，是自己?！笔亲约旱某砷L記錄，記錄的是我人生的每一個(gè)階段，不管是賣產(chǎn)品還是生活，或是階段性的小成果，都是自己努力生活?yuàn)^斗的痕跡，是留給自己的。

能吸引價(jià)值觀相同的同頻人，那更好，遇不到也沒關(guān)系，不會(huì)在乎不愛看或拉黑的人，只管做好自己該做的。

老師分享的朋友Q：是容易被低估的“私域門面”，是幫我們把“陌生人”變成“信任你、愿為你付費(fèi)的人”的核心場域。

怎么發(fā)才能價(jià)值最大化：

應(yīng)該有三個(gè)標(biāo)簽：1生活家，活人感，不是機(jī)器，且過得充實(shí)美好。2專家：展示你解決問題的過程，或者專業(yè)領(lǐng)域的思考與輸出，建立垂直領(lǐng)域的權(quán)威感。3凡人：偶爾露瑕疵，真實(shí)才有信任感。

忌抱怨。這一點(diǎn)我是特別認(rèn)同，很不喜歡那些在圈里整天發(fā)牢騷的，大部分人都更喜歡正向積極的。

注意：別刷屏硬廣，別全用精修圖，別只發(fā)不互動(dòng)。

朋友Q是信任賬戶，點(diǎn)贊評(píng)論是存款，廣告是取款，只取不存，遲早關(guān)門。