每個生命都有精彩的可能！
王爽【90天目標(biāo)】
1.瘦身20斤（130/110）122斤，已達(dá)成8斤。
2.早睡早起（22:30前睡,6:00前起）?
3.親子閱讀（每周五次）
九十天目標(biāo)檢視
1、減重計(jì)劃
2、每日早睡早起。(7/7)
3、親子共讀待提升
周檢視
一、健康
早睡早起
完成跑步五次公里21.08公里。
遇見訓(xùn)練營全勤打卡。
在騰訊公益捐步。
二、家庭
參加女兒學(xué)校的兒童節(jié)活動。
整理家務(wù)。
三、效能
待提升。
四、財(cái)富
未關(guān)注。
五、休閑
與孩子一起學(xué)習(xí)玩數(shù)獨(dú)游戲。
六、覺察
打開夢想版，看到有提升形象的目標(biāo)，要圍繞目標(biāo)做事報(bào)名了線下形象提升課。
七、社交
與女兒同學(xué)媽媽一起早起跑步，把自己知道的跑步知識告訴她，并以她能接受的速度陪她一起跑。
幫忙業(yè)力伙伴完成業(yè)績，減輕她的壓力，讓身體可以健康。
八、成長
1、每日寫晨間日記，列青蛙、感恩分享，反思精進(jìn)。?
2、每日打卡爭做三好學(xué)生?
3、突破自我，在班級大群中進(jìn)行語音分享?
本周可提升的地方（或問題）
1.目標(biāo)關(guān)注與聚焦。
2.凌亂的環(huán)境需要整理。
3.靜下來思考！！
上周三只大青蛙（目標(biāo)）：
1、運(yùn)動全勤打卡。
2、盤點(diǎn)財(cái)務(wù)狀況。
3、整理房間。
下周三只大青蛙（目標(biāo)）：
1、學(xué)習(xí)提升個人形象
2、盤點(diǎn)財(cái)務(wù)狀況。
3、運(yùn)動鍛煉全勤打卡。
感恩分享
只要路是對的就不害怕遙遠(yuǎn)。
做靠譜的人，事事有回應(yīng)，無論結(jié)果好壞。
感恩大家的相伴，共同學(xué)習(xí)，彼此見證我們的成長！
