太久沒(méi)有敞開(kāi)心扉的我
在這一趟短暫的旅途中找到了太多太多多年未曾有過(guò)的打開(kāi)、支持和連接
三天的旅途為我的內(nèi)心沉淀了太多的禮物和祝福
謝謝，謝謝，感恩所有的美好相遇
感恩獨(dú)自探索良久的我，終于再一次在團(tuán)體中，找到了深深的滋養(yǎng)
感謝這次相遇遇見(jiàn)的每一個(gè)人
~一帆老師、小永老師
~大半夜跟我分享你的戀愛(ài)心得的娃娃臉萌萌噠熱心室友宛霖
~看到了我的內(nèi)心的光和勇氣的，并堅(jiān)定溫暖的給我啟發(fā)的我的隊(duì)友玲玲~嘉欣~家歡
~身上有光和行動(dòng)力爆棚的園藝達(dá)人小芳，和表面平和內(nèi)心卻細(xì)膩熱忱的曉斯
~還有在第一天，就卸下面具和光環(huán)，并把自己的所有的傷痛完全的敞開(kāi)，讓我感受到她的勇敢、真實(shí)、艱辛，并隱隱鼓勵(lì)我也去撕下偽裝的芮伊
~當(dāng)我參加課程的第二天，我終于明白了，這一次旅途，是我從個(gè)人走向團(tuán)體的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)
~多年來(lái)，我只和自己談心，我獨(dú)自進(jìn)行自我分析，我自己照鏡子，我獨(dú)自一個(gè)人探索，一個(gè)人磕磕絆絆，一個(gè)人奮勇向前。。。我似乎只相信自己的力量。。。
我雖然無(wú)比渴望與他人連接，但我的頭腦、我的保護(hù)模式卻把自己保護(hù)和偽裝得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。。
甚至還覺(jué)得，或許我就是一個(gè)注定要永遠(yuǎn)孤獨(dú)的人。。。
直到面對(duì)你們，我們彼此是完全陌生的
但在你們面前，緊縮在心門里面的那個(gè)小女孩，終于慢慢打開(kāi)了心扉。
當(dāng)我第一次借由互動(dòng)式情景體驗(yàn)，轉(zhuǎn)換視角去看自己的問(wèn)題，清楚的看到自己內(nèi)在的小孩時(shí)
我哭著去跟所有的伙伴們分享那一刻我所領(lǐng)受到的感受和啟發(fā)
當(dāng)我做這件事情時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)，在我非常的坦誠(chéng)，非常自然的讓自己的情緒流動(dòng)時(shí)，我不僅能療自己的傷，也能帶給他人啟發(fā)和體驗(yàn)。。
當(dāng)我決定要打開(kāi)心，去與你們傾訴時(shí)，當(dāng)我體會(huì)到來(lái)自群體的支持、同理。還有當(dāng)伙伴們扮演鏡子時(shí)，不約而同對(duì)我說(shuō)的同樣的話————你是一個(gè)內(nèi)心有光~生命有彩虹~在自然的花朵~森林中奔跑的小女孩
那一刻我知道，她們真的看到了我，并心生感恩和信心。
當(dāng)我決定要放下我的意圖、我的目的、我的計(jì)劃，當(dāng)我放下一切頭腦里的聲音，以及刻意要證明的事物時(shí)，我還發(fā)現(xiàn)，我的心的容量可以變得越來(lái)越大，越來(lái)越廣，越來(lái)越清澈。。也能真實(shí)的照見(jiàn)他人，并可以僅僅只是靠提出問(wèn)題就能真正的支持到他人。。。
。。。。難以言說(shuō)，太豐富，太珍貴的體驗(yàn)。
總之，我愛(ài)你們，我感謝你們，我祝福所有相遇的美麗而真實(shí)的可愛(ài)的人兒們
原來(lái)，我們真的可以全然的信任和交托
原來(lái)，當(dāng)我放下了我，是如此的愉快和輕盈
原來(lái)，打開(kāi)頭腦、打開(kāi)心靈、打開(kāi)意志，真的可以讓我們的天命流向我們
mother earth carry me，back to the sea。
