這個春天的尾巴上，我又開始鍛煉了。
每個春天都在計劃，都在努力，就想著腰腹的一圈肉肉可以少下去，能夠變緊實。
于是每個春天都會蘇醒過來，開始鍛煉，比如跳操、跑步、瑜伽、徒步、騎行、呼啦圈、啞鈴……我是變著花樣的搞。
到了夏天還是沒有瘦，太熱了，然后放棄。到了秋天涼爽了偶爾動一下就冬天了，因為秋天真的很短。
冬天太冷，動不了，不想動，于是到了春節(jié)，大吃大喝時刻，放松時刻。因為大人小孩都放假了，自律性本來就沒有養(yǎng)成，自然就談不上自律了。
好啦，原本就沒有瘦下去，再一貪吃，反而重了幾斤。
看吧，說的就是去年的我。
今年春天胃不舒服，開始少吃，精氣神都沒有了，剛好老板說可以一人上一天班，多的是時間來干自己的事情了，那就趁著夏天沒到，開始鍛煉吧，所以去騎行了100公里。然后一發(fā)不可收拾，我胃也不打嗝了，我休息了三天又去爬山了，
也就是昨天我去上下青城后山四小時，我還覺得自己體力可以。
我覺得自己好厲害，至少比上個月的自己厲害。
