? 總認為自己按自己的心去做，就是對的。策略，謀略，討好別人，仿佛在我這里是沒有粗魯，沒有爭吵，人人都是和顏悅色。如果別人稍不順我意，我立馬就會生氣，這種氣是怒火沖冠。一直這樣的情緒反應，我一直都沒有感到有什么不妥。它的存在就猶如吃飯，睡覺，刷牙洗臉般存在，是本。但接觸人多了，接觸的事多了，才發(fā)覺這是不好的。不好的原因首先是對自己的身體有傷害。因此也慢慢學著，接受不同的見解。唯有在壞情緒中，以自己為中心，除此之外都沒有好好聽自己內(nèi)心，的需求。總想著多顧及別人，總怕自己做得不夠好，以為真心能換真心，到最后才發(fā)現(xiàn)，我做的是我做，別人卻認為是理所當然。

? 照顧父母，是每個子女應盡的義務。這一觀念，并不是現(xiàn)在才成立，而是千古成立。“鷹反哺，羊跪乳”，人是高級動物，竟然骨子里比上鷹，羊嗎？在照顧父母的事情上，女兒必須要領(lǐng)先擔當。到底是誰把這毒惡的觀念，滲透入人腦。我之前我一個人去照顧父母，是我發(fā)自內(nèi)心去做的事，與旁人無關(guān)。但是結(jié)果，義務全部都是我的，沒有體諒，言行都是顯得蒼白無力。

? ? 在責任面前，首先應該擔當?shù)奈?。而我是責任的主體，然而在享受權(quán)利時我反而成為了局外之人。在權(quán)利面前我反而成為，名不正而言不順。

? ? 我去享受權(quán)利以外的事，反而會受到排斥，遭到非議。于是我也開始懷疑自己，是不是我做錯了，別人又說我了。連我自己都否定我自己，連我自己都不確定自己。

? ? 但是這樣子，我可能是年紀輕吧。感覺自己體力上，可以接受得了。在經(jīng)濟上的小錢，我自己認為是小錢，不計較，但是別人卻分毫記住。

? 春節(jié)了我都是在考慮別人，能否做好方方面面的事情。老中少，男女幼，都考慮到了，唯獨沒有考慮自己。確實這是無腦的表現(xiàn)。

? 而最后，最可怕的是四個理所當然。此時此刻，才體會到心寒。

? 2026年最深刻的體會是，開始感知到自己，開始聽自己內(nèi)心的話，明顯拒絕。盡管拒絕后，有心疼及些惋惜。但該拒絕時就拒絕，把自己的感受放在第一。

? 往后，少一點自我感動，多一點偏愛自己，這場獨角戲，應是翻篇了。

? 2026新年始啟，今年重點與自己相處。