上了NLP高階的前四節(jié)，有被打通任督二脈的感覺。
鳳凰涅槃，其羽更豐、其音清，其神更髓。
一、關(guān)于NLP高階課程（前四節(jié)）
NLP高階的前四節(jié)，在初階的基礎(chǔ)上，從更高、更遠(yuǎn)、更深的層次上提升：通過細(xì)致觀察偵破表情舉止、偵破思考陷阱、理順神經(jīng)邏輯層次。雖然大多數(shù)教的都是面對(duì)個(gè)案時(shí)該如何處理的思路和技巧，但用在自己身上，何嘗不是升華；而當(dāng)在課堂上運(yùn)用在同學(xué)身上，簡(jiǎn)直就是見證奇跡的時(shí)刻！
讓我印象最深刻的是第四天的“神經(jīng)邏輯層次”，通過詢問一連串的問題，會(huì)在短時(shí)間之內(nèi)發(fā)現(xiàn)：同樣一個(gè)人、同樣一件事，格局大了、視野廣了、思考更周全了、心態(tài)更積極了、對(duì)自己更有信心了, 在自己身上親測(cè)也是如此。我十分相信，經(jīng)過這樣的過程，對(duì)于同樣一個(gè)人，他/她的造就是不一樣的。
四天的信息內(nèi)容龐大燒腦但十分迷人，只學(xué)習(xí)一次不夠。
二、我的收獲
而除了課程內(nèi)容外，對(duì)我本人，最大的收獲就是被行使了一次“當(dāng)頭棒”，但結(jié)果是被打破了外在的軀殼，打通了內(nèi)和外，一身輕松。
課堂個(gè)案經(jīng)歷：抱著“游戲”的態(tài)度，在課堂上充當(dāng)個(gè)案，和同學(xué)一起演繹和嘗試新技巧。我本來只是想玩一玩，誰知道被藍(lán)老師“抓個(gè)正著”，引導(dǎo)我運(yùn)用調(diào)整眼球方向的方式聽到內(nèi)心、看到有希望的未來，想一想新的處理方式，讓“直沖的表達(dá)“”轉(zhuǎn)化成“有弧度的包容”。后面...就意料之外又情理之中地出現(xiàn)了神奇的戲劇效果(掩面嚶嚶嚶......）
當(dāng)天課程結(jié)束后的很長時(shí)間，我都在恍神。心里總環(huán)繞一句話“你有沒有想過他們的感受？”，一直在提醒我，多理解對(duì)方的角度和所處的情境；繼續(xù)練習(xí)將眼球往“左下方看的時(shí)候，像是第一次能聽到心臟的跳動(dòng)，以及感覺自己和自己在一起，很奇妙；當(dāng)把眼球往右上方看，仿佛可以看到光明和希望。通過這個(gè)練習(xí)忽然發(fā)現(xiàn)，以前很少聽自己的心聲，很少從積極的角度看到一件事的光亮和希望，而沉浸在“負(fù)向”的臆測(cè)中。
后面藍(lán)老師又送了個(gè)禮物：當(dāng)處于【不利】的情境下，代表我可以做些什么，讓我得到的比想象的還要多。這句話，激發(fā)了我的“掌控感”和“行動(dòng)感”，當(dāng)結(jié)合上“神經(jīng)邏輯層次”的練習(xí)，我就知道要往自己的方向快速投入行動(dòng)。
三、后續(xù)進(jìn)展
今天是離開課堂的第四天，我每一天都觀察著自己的感受和反應(yīng)。
上課中的感覺當(dāng)然是最好的，確實(shí)像是邊泡溫泉邊玩邊學(xué)習(xí)，全身每個(gè)細(xì)胞都很快樂。
上完課后，回到生活和工作中。這幾天我每天都在練習(xí)將眼球往“左下”和“右上”看，有安全感、輕松感，也有希望感(我以前都在想什么呢？?。。。?。同時(shí)也在練習(xí)“白板”，當(dāng)有上班逛淘寶的沖動(dòng)時(shí)或者有激進(jìn)的情緒反應(yīng)時(shí)，也開始提醒自己用“白板”，但還不太熟練，有些效果。而在與其他同事的相處合作中，也能去考慮和思考對(duì)方所處的處境以及可能遇到的困難，想著自己是個(gè)半圓弧，要容，不像以前那樣犀利，但還是要練習(xí)。
覺察、接納、用技巧、演練，練練練。
學(xué)習(xí)nlp就是要成為自己，成為更好的自己。學(xué)習(xí)nlp就是要做喜歡和擅長的事，成功又幸福。
前路漫漫，拭目以待。
謝謝IAA、NLP，以及好喜歡的老師、顧問以及同學(xué)們。
