#日復(fù)盤(pán)Day.67
【完成事件】
1、拜訪得到校友陳鴻，溝通醫(yī)療業(yè)務(wù)領(lǐng)域相關(guān)發(fā)展計(jì)劃
2、報(bào)名昆明6月24日半程馬拉松，與得到校友一起相約跑馬
3、與云南地區(qū)負(fù)責(zé)人溝通市場(chǎng)思路，幫助他捋清下一步計(jì)劃
4、與昆明鐵桿客戶一起用午餐，溝通品牌醫(yī)生建設(shè)事宜
5、電話溝通微創(chuàng)心脈相關(guān)產(chǎn)品，為外周介入做好市場(chǎng)鋪墊
6、與合伙人一起拜訪云南VIP客戶，梳理市場(chǎng)推進(jìn)計(jì)劃
7、學(xué)習(xí)：完成《財(cái)富自由之路》閱讀，完成《教練式領(lǐng)導(dǎo)力》第2講
8、完成《劉瀾領(lǐng)導(dǎo)力》第5講學(xué)習(xí)視頻錄制
【今日成就】
1、接待結(jié)束回酒店后寫(xiě)視頻大綱并錄制視頻完成
時(shí)間都是擠出來(lái)的，只要當(dāng)天有任務(wù)，那就一定要完成。
拖延帶來(lái)的傷害不僅是別人，更是自己內(nèi)心，對(duì)自己的否定就是嚴(yán)重的影響。
2、睡覺(jué)前完成《教練式領(lǐng)導(dǎo)力》學(xué)習(xí)
哪怕是粗淺先學(xué)習(xí)一次，也要先完成再說(shuō)。
哪有什么完美主義，完美就是行動(dòng)的最大敵人。
摒棄完美，在行動(dòng)在優(yōu)化和迭代。
3、開(kāi)始嘗試電話轉(zhuǎn)接鏈接人脈資源
這點(diǎn)也是向合作伙伴學(xué)習(xí)到的技巧，大家時(shí)間都很寶貴，但是我們又有實(shí)力可以做一些事情。
那就主動(dòng)大方的鏈接對(duì)方，主動(dòng)尋找生意合作的機(jī)會(huì)。
創(chuàng)造機(jī)會(huì)多見(jiàn)一見(jiàn)圈子內(nèi)的、甚至是圈子外的人，主動(dòng)展示自己。
【今日啟發(fā)】
1、什么是價(jià)值觀？
一個(gè)小問(wèn)題的真實(shí)答案：什么更重要？
價(jià)值觀決定選擇，選擇促成行為，行動(dòng)構(gòu)成命運(yùn)。
有清晰的價(jià)值觀，就會(huì)決斷。同時(shí)，當(dāng)決斷擺在那里時(shí)，我們要研究方法論，因?yàn)檫x擇要配合行動(dòng)才有意義。
2、升級(jí)大腦的操作系統(tǒng)
從李笑來(lái)的書(shū)籍以及宇哥《高維認(rèn)知》中都提到了，要想改變現(xiàn)狀，首先就得更新（升級(jí)）我們大腦的操作系統(tǒng)。
只有系統(tǒng)優(yōu)化了，在上面安裝的“app”才能更好的運(yùn)行。
否則，一個(gè)爛系統(tǒng)，再好的軟件裝在上面也是無(wú)用的。
要升級(jí)大腦操作系統(tǒng)，首先就得認(rèn)識(shí)到我們大腦里面是有系統(tǒng)的。
其次，操作系統(tǒng)有幾個(gè)層面構(gòu)成：概念與關(guān)聯(lián)、價(jià)值觀與方法論、實(shí)驗(yàn)與踐行。
這個(gè)世界存在著很多看似和你沒(méi)什么區(qū)別，但卻具備“一個(gè)不斷升級(jí)自主操作系統(tǒng)”的“另外物種”。
3、學(xué)會(huì)與自己和解
當(dāng)事情已經(jīng)發(fā)生，那便成為了過(guò)去，再也無(wú)法更改。
由此，就把自己的情緒從過(guò)去抽離出來(lái)，接納已經(jīng)無(wú)法改變的事實(shí)，與自己內(nèi)心和解。
比如自己約定好了五點(diǎn)早起，但是就是睡過(guò)頭了，不必過(guò)于自責(zé)。
告訴自己：我們也是普通人，也都會(huì)有惰性，這次晚起了，明天接著早睡早起就好了。
4、對(duì)抗自己的最好方式就是行動(dòng)
情緒低落的時(shí)候，總是會(huì)不愿意做事情。
但是不做事情又會(huì)引發(fā)進(jìn)一步的焦慮，導(dǎo)致情緒更加低落。
怎么破除這個(gè)循環(huán)呢？
那就是行動(dòng)起來(lái)，去做一些自己喜歡或者陶醉的事情，給自己放個(gè)“小假”。
讓大腦對(duì)這件事情暫時(shí)“忘記”，當(dāng)我們做我們喜歡的事情產(chǎn)生心流以后，自然也就把情緒調(diào)整好了。
就像今天外出跑步，剛開(kāi)始是比較厭跑的，我嘗試說(shuō)服自己今天就慢慢跑一跑，什么都不用管，跑就行了。
到后面慢慢狀態(tài)就回來(lái)了，情緒也上來(lái)了，跑完之后心情也愉悅了。
【今日感恩】
1、感恩國(guó)藥許總的引薦，通過(guò)幾個(gè)電話便聯(lián)系上了相關(guān)的負(fù)責(zé)人
2、感恩鐵桿客戶對(duì)我們的信任和支持，開(kāi)始為我們做市場(chǎng)出謀劃策
3、感恩四川客戶酒局以后打電話過(guò)來(lái)表示感謝，未來(lái)的合作無(wú)限可能，持續(xù)做正確的事情就好
4、感恩云南VIP客戶給的市場(chǎng)思路，讓未來(lái)云南市場(chǎng)更加有戰(zhàn)略規(guī)劃和戰(zhàn)略落地方案
【明日計(jì)劃】
1、早起跑步10km
2、參加云南神經(jīng)介入學(xué)術(shù)會(huì)議
3、拜訪微創(chuàng)心脈廠家
4、拜訪云南地區(qū)重要客戶
5、與員工梳理市場(chǎng)思路
6、學(xué)習(xí)：看書(shū)、課程及視頻
