做一個(gè)好爸爸，要給孩子安全感、無條件愛她、傾聽她的心聲而不是直接給意見、傳遞價(jià)值觀和正義感、陪伴她、給她做出榜樣！今天我們來談一下傾聽孩子的心聲。

大家回憶一下有沒有遇到過以下場景：

孩子不小心摔倒了，磕到了膝蓋，蹲在地上哭，爸爸說：“不疼不疼，你已經(jīng)是大孩子了，別哭了啊?！彪m然有可能爸爸的語氣很柔和，但是他沒有去體會(huì)孩子的膝蓋確實(shí)很疼。或者在給孩子輔導(dǎo)作業(yè)的時(shí)候，遇到孩子不會(huì)做的習(xí)題，家長會(huì)說：”這道題挺簡單的啊，一點(diǎn)都不難，你先多讀幾遍題，我相信你一定會(huì)做?！?/p>

這就是典型的忽視孩子的感受，第二個(gè)例子看似是在鼓勵(lì)孩子，實(shí)際上前半段是在忽略孩子感受，后半段是給出建議。長此以往的結(jié)果有兩個(gè)：一是孩子不再找家長溝通，有事寧愿跟同學(xué)、朋友說，也不跟父母說，因?yàn)樗麜?huì)覺得反正爸爸不能理解他，這樣的親子關(guān)系是不好的。二是孩子將來也不會(huì)理解別人的感受，人際關(guān)系會(huì)遇到一些挫折。

如何做到不忽略孩子的感受呢？首先我們要先激活自己的情感系統(tǒng)，才能敏銳的感受到孩子的感受。學(xué)會(huì)感受自己的喜怒哀樂，不排斥自己生氣、悲傷、失落、無助、恐懼、軟弱…等情緒，接受自己的情緒，體驗(yàn)/觀察自己的情緒，同樣也有助于我們控制自己的情緒。如果我們本身就像一塊木頭疙瘩，就很難體會(huì)別人的感受。在跟孩子的溝通中，下面幾個(gè)步驟可供大家參考：

第一步，全神貫注地傾聽和觀察到底發(fā)生了什么。可以用“哦”、“嗯”、“這樣啊”、“真是”等簡單的語言回應(yīng)孩子，但是不要給出意見。

第二步，說出孩子的感受，或者引導(dǎo)他說出自己的感受。比如：我閨女前幾天不小心把自己的環(huán)狀的磁鐵給摔斷了，她很心疼，就開始流淚。遇到這種類似的情況，我以前會(huì)說：“沒事的，壞了就壞了，哭也解決不了問題，不哭了啊?！边@就是典型的忽略孩子的感受。我現(xiàn)在會(huì)說：“磁鐵摔斷了，你現(xiàn)在一定很難受，這是你喜歡的一個(gè)玩具，好可惜！”這時(shí)候孩子就沒那么難受了。

第三步，可以用幻想的方式跟孩子對(duì)話。比如還是磁鐵摔斷的場景，幻想的方式可以說：“如果明天是圣誕節(jié)的話，你今天晚上就可以許個(gè)愿，讓圣誕老人明天再給你送一塊磁鐵。”或者說：“如果你是魔術(shù)師的話，你就可以再變一塊新的出來?！闭f完這些，有些時(shí)候孩子就會(huì)破涕為笑，即便是笑不出來，他也沒那么難受了，因?yàn)樗栏改咐斫馑母惺堋?/p>

不光要在跟孩子互動(dòng)時(shí)理解他們的感受，在跟任何人互動(dòng)時(shí)都要這樣。這也是《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》里第五個(gè)習(xí)慣～知彼解己中的一個(gè)基本概念“移情聆聽”。它要求我們站在對(duì)方的角度去理解他們的思維模式和感受，用心去體會(huì)對(duì)方的心情。這并不是說我們一定要認(rèn)同對(duì)方說的內(nèi)容，而是首先表示理解對(duì)方。我們每個(gè)人都需要心理空氣，心理空氣就是指心理需求：即被人理解、肯定、認(rèn)可和欣賞。移情聆聽要求首先理解對(duì)方，這就滿足了對(duì)方被理解的基本心理需求，只有對(duì)方感覺舒適了，溝通才可能順利的進(jìn)行下去。

如果家長總是忽略孩子的感受，每次都以一個(gè)“過來人”的身份給建議的話，說明他把自己的位置擺的比孩子高。如果家長能按照上面說這幾步跟孩子溝通的話，就說明家長是尊重孩子的，這就有了良好親子關(guān)系的基礎(chǔ)。我們關(guān)注孩子的感受，孩子在跟別人互動(dòng)時(shí)也會(huì)關(guān)注別人的感受，這對(duì)他們的人生將會(huì)有很大的幫助。這種溝通方式不是與生俱來的，需要我們不斷的練習(xí)才能掌握。與大家共勉！