昨天聽周志建老師討談「寬宥之南」,說的是侵害者和受害者相互諒解的過程,突然想起一個(gè)初中女同學(xué)。
初一我給她起了個(gè)外號(hào),這伴隨了她三年。當(dāng)時(shí)自己還洋洋得意,覺得這外號(hào)起的惟妙惟肖。班主任老師為此還在班上公開批評(píng)過我。
但這外號(hào)她是甩不掉了。畢業(yè)后,我們有30年沒見。但年齡越來越大,才能意識(shí)到,給一個(gè)處于青春期的女孩,起一個(gè)很討厭的外號(hào),對(duì)她的內(nèi)心是多么大的傷害。
我決定給她道歉。
整個(gè)溝通的過程如圖。并沒有冰釋前嫌,也有些突然,她不接受我的道歉。但是我接受她的不接受。最終在相互祝好中結(jié)束。
是否選擇道歉是我的事,接受與否是她的事。她不必配合我,我也不用高期待。
重點(diǎn)不在于她接受與否,而是她收到了一份和少女時(shí)期創(chuàng)傷完整完結(jié)的回應(yīng)。這份道歉意味著她當(dāng)時(shí)的痛苦和焦慮被重新看見,她可以選擇和這個(gè)部分說告別了。
對(duì)我而言,是對(duì)人生遺憾和虧欠的完結(jié)。我終于有勇氣承擔(dān)起那個(gè)年少的我不敢承擔(dān)的責(zé)任,說出那個(gè)年少的我不敢說出的話。我把那個(gè)闖了禍惴惴不安的少年認(rèn)回來了。
終其一生,我們不斷的把那個(gè)不完美的自己認(rèn)回來,不斷的與過往的不滿和創(chuàng)傷和解,自我和人生得以逐漸圓滿。
你有沒有想要道歉的人?嘗試著去跟他道個(gè)歉,你會(huì)卸下一塊重負(fù),自在自如。
了知無常之苦,馬上就做。

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