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我內心寧靜時，有三種時刻。

第一種，累的困的不行了，倒頭就能睡著，那個時候內心想不寧靜都不行！

嘿嘿… 太狡猾了我。

可能你會想，這樣也算是“寧靜”??？

可是我真覺得，這是一種寧靜，因為睡眠的時候不寧靜，你根本無法入睡。

有一個好的睡眠，能給我們帶來好的身體狀態(tài)；有一個好的睡眠，能讓我們第二天更專注地工作。

你看這樣的寧靜，多么重要?。?/p>

第二種，全身心投入到，主持一項自己非常感興趣的工作或者事情當中去。

一個無論大小的項目，你都要跟很多人溝通，你要去考量很多細節(jié)，有很多人和事情等著你去安排。

在別人眼里，你是忙碌的，此時的你，好像跟寧靜，根本搭不上邊。

其實只有自己知道… …

自己這個時候的內心是多么的寧靜，寧靜地知道自己想要什么？在干什么？準備怎么干。

百度了一下“寧靜致遠”，平穩(wěn)靜謐心態(tài)，不為雜念所左右，靜思反省，才能實現遠大的目標。

也就是說:心里如果有雜念，就不能達到成功的境界。想要成功就要心無旁騖的專心做一件事情。

我覺得很好地總結了，我的第二種寧靜時刻，原來古人早有論斷！點贊，耶！

第三種，吃的時刻。

我會在很高興的時刻，想吃東西；不高興的時刻，也會想吃東西；

看電影，看電視劇，在享受一切美好事情，遭遇非常糟糕事情，且這些不影響吃可以同時進行的時刻。

“吃”讓我的心寧靜下來，寧靜下來的心，不管高興還是不高興，都可以讓我暫時忘卻一切。

不知道關于第三種寧靜，還能不能找到古人言之類的出處。

不知道你的內心寧靜的時刻，是不是跟我同出一轍呢？

來吧，我們互相交流交流吧。嘿嘿… …