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不知道你有沒有類似的疑慮？
想練習鋼琴，想提高英語，愿望也很強烈，為什么努力了還是堅持不下來？是選擇錯了，還是努力的程度不夠？
想減肥，也控制自己的飲食了，為什么總是反彈？有時候我們也知道要盡可能縮短反饋周期，才能讓自己提高激情和效率，按照精心計劃的方向去練習，為什么也會疲憊？怎么才能不怎么累又能出成績？
再進一層，當你感覺很艱難時，是懷疑選擇、方法還是努力程度？回到人生軌跡上來，前方未知，當局者迷，你怎么知道你的選擇和方法是正確的？
如果，你想通過這篇文章馬上解決上面的問題，我建議別看了，用讀這篇文章的時間可沒有開黑喝點農藥來得更爽。
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選擇和努力，誰重要？
一個北京人，1984年為了圓出國夢，賣了鼓樓大街一個四合院的房子，湊了30萬，背井離鄉(xiāng)到意大利淘金…風餐雨宿，大雨送外賣，夜半學外語，在貧民區(qū)被搶7次被打3次…辛苦節(jié)儉，如今已兩鬢蒼蒼，30年了，終于攢下100萬歐元（人民幣768萬）打算回國養(yǎng)老享受榮華！一回北京，發(fā)現(xiàn)當年賣掉的四合院現(xiàn)中介掛牌8000萬，剎那間崩潰了……
看到這里，不知道你是不是還能笑得出來，或許，人一生多半是瞎忙……都說努力很重要，走過了才發(fā)現(xiàn)，其實選擇比努力更重要！
比如，現(xiàn)在的人想到十年前沒多買幾套房子，多會悔青腸子，比如，選擇煤炭石油專業(yè)的學生，都打算以后讓自己孩子大學選擇金融或者互聯(lián)網，再比如，兩口子老吵架，經常掛在嘴邊的一句話就是“當初我怎么選了你？”。
小時候，我總會羨慕那些平時調皮搗蛋卻能考出高分的“聰明同學”，因為我堅信的是“一份耕耘，一份收獲”，因為愛迪生也安慰過我：“天才就是1%的靈感加上99%的汗水。”直到有天，有個人得意的告訴我，你個書呆子，你只知道愛迪生的上半句，其實還有下半句——“但那1％的靈感是最重要的，甚至比那99％的汗水都要重要。”天吶，我真的很傻嗎？有段時間我心情很低落，我覺得以前的書都白讀了，中國的教育就是垃圾，把人都教壞了，我第一次被毀三觀。
自從意識到這一點后，我優(yōu)越感爆棚，時常藐視別人的“天道酬勤”的觀點，小樣，你認為的“真理”并不是真理，就這樣，毀掉別人三觀的感覺好極了?？傆腥撕芄虉?zhí)，當我搬出這句話的時候，他狡辯說，你怎么證明你是對的？我送他一句，死鴨子——嘴硬！我突然意識到了什么，作為一名嚴謹的理工男，我怎么沒去驗證一下名言的真?zhèn)文兀?/p>
維基百科里（英文：https://en.wikiquote.org/wiki/Thomas_Edison）原文是：Variant forms without early citation:"Genius is one percent inspiration and ninety-nine per cent perspiration.Accordingly, a 'genius' is often merely a talented person who has done all ofhis or her homework."也就是說“天才就是1%的靈感加上99%的汗水”確實有后半句，但是后半句的意思是“因此，天才不過是一個經常能完成自己工作的聰明人而已”，人家愛迪生壓根沒有強調“靈感是最重要”！
另一個例子：我國偉大的思想家、文學家和革命家魯迅，當人們夸贊他是“天才”時，他卻說：“那里有天才，我只不過把別人喝咖啡的功夫都用在工作上了?！边@就說明他已吃了苦，用了功，否則，他是不會得那么大的成就的。
好吧，算你狠，我的三觀就是這么容易被毀。
So，選擇和努力，誰重要？
時光回到十年前，如果你確實被迫多買了幾套房子，你會等十年后把房子賣掉嗎？誰能保證不是《夏洛特煩惱》里的大春，買的時候兩千七，漲到了兩千九全賣了，狠狠的賺一筆，然后把房子全賣了，租房子住，等房子降價了再買回來？當初如果你大一選擇了計算機專業(yè)，你能保證自己是馬云Ⅱ，或者可以做好自媒體？再讓你換個人結一次婚，你保證吵架的時候不想掐死TA？
承認吧，選擇和努力其實就像汽車的方向盤和發(fā)動機，根本沒有可比性，如果非要比一下，那么選擇比努力更快捷，或者更像是一種“賭博”，但是努力，比選擇，更重要。
真相是，一個能做出合理選擇的人，優(yōu)秀的選擇和決策能力本身就是他的必備素質，它包含了對大量信息的收集、分析和仔細對比，這是一個極為辛苦的認知過程。我們必須努力學會真正清晰地思考和決策方式，才能讓自己是做“選擇”，而不是去“賭博”。
沒有人教給我們什么才是正確的選擇，但是我們可以做出正確的努力。那些迷信選擇的人，不過是都想擁有預知未來的超能力而已，這樣，就不用努力了！
更進一步，堅信選擇比努力更重要的人，他其實害怕承認了努力的重要性之后，他們無法再跟別人說“你看，不是因為我不努力，而是因為我沒選對，如果當初我選對了，也會……”，其實，就是他當初選“對”了，結果還是一樣，因為努力的程度遠遠不夠。
社會上一些成功學人士同樣會大張旗鼓地說，不是因為我努力了，而是因為我每次都做出了正確的選擇，鼓吹個人崇拜，其實他們是怕別人知道自己也有最落魄的時候，自己也是一點點努力撐到現(xiàn)在的，因為努力大部分人都會，而所謂“正確”的選擇則不是，也沒有答案，是可以賣門票收費的。
說到這里，又會有新的疑問，為什么有的人確實不那么費力，卻能做出偉大的成就？是時候談談方法論的作用了，那么，方法和努力，誰重要？
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方法和努力，誰重要？
為什么“聰明的孩子”學的少，考的多？不管他們自己承不承認，很大程度上是因為他們掌握了正確的學習方法。
為什么有的人一天到晚相當忙，沒有娛樂沒有節(jié)假日，看上去依然神采奕奕？因為他們知道如何激勵自己和釋放自己，說白了還是方法。
為什么“普通人”按照一萬小時理論去做某一件事情，保安還是保安？問題還是出在方法上。
似乎方法決定了能否成功，有人就說了，你天天那么累，還沒有特別的成績，就是因為就知道努力，而不知道選擇正確的方法！方法比努力重要！
《王者榮耀》用了一年的時間，注冊用戶突破2億，日活躍用戶達5000萬，月流水超過30億元，是什么造就了這款游戲如此大的成功？為什么我們哪怕開黑也不想減肥？我入坑4個月，結合自身感受分析一下《王者榮耀》的策略，只要是做到這幾點，減肥也能成功。
第一點，入門低，上手快。與LOL不同，《王者榮耀》降低控制難度，增加教程引導，英雄人物耳熟能詳，這讓小白用戶疾呼“媽媽再也不用擔心我不會玩了”。減肥也一樣，選擇一種入門低的運動方式，比如跑步，一雙跑步鞋足矣。
第二點，群體效應，社交功能。一個人的游戲很難堅持，有段時間大家?guī)缀醪涣膭e的，全是匹配、排位，甚至還有人通過這款游戲找到女票，因為大家一起不吹不黑，相互不服切磋技藝，其樂融融，酣暢淋漓。減肥，跑步，就應該叫著志同道合的一起，相互監(jiān)督、交流、比拼和進步，也不至于荒廢。
第三點，目標和升級?！锻跽邩s耀》的段位是黃金還是王者證明了一個人的游戲水平，所以人人都想上王者，秀秀優(yōu)越感，藐視兄弟們。所以，跑步也該設定好目標，500米，1公里，3公里，5公里，10公里，半馬，全馬，每每達成目標的時候，滿滿的成就感和優(yōu)越感，放棄成本不斷拉高，這時候，你已經不需要減肥了，因為下一個全馬在等著你。
第四點，短周期激勵。一局比賽10分鐘就結束，6分鐘即可投降，上廁所來一局，小學生課間休息來一局，妥妥無壓力，就是游戲貫徹了短周期激勵的原則。跑步也可以做到，前期一次跑步半小時也可以搞定，完事腳疼腿疼肚子疼，說明脂肪在燃燒，成就感撲面而來。
還是說方法重要呀！說好的努力呢？
雷軍曾說，不要用戰(zhàn)術上的勤奮掩蓋戰(zhàn)略上的懶惰。
“聰明的孩子”在學習方法上的思考要比“不聰明的孩子”努力的多，才會顯得學的少，考的多；
“大忙人”不僅僅懂得激勵和釋放的方法，更要去了解自己的睡眠習慣和方法，分析自己的精力狀況，不斷找到一個適合自己又能保證精力充沛的作息方案，那么，這中間需要付出多少努力才可以做到？
有人干了一輩子，看似勤勤懇懇，最終還是普通保安，有的保安卻一開始就思考，怎么才能做一個出色的保安，怎么才能讓保安管理制度化、信息化和現(xiàn)代化，或許這個保安就成了專家，成了上市公司董事長。
只知道勤奮努力干活，用自己所謂的“努力”去掩蓋“做”選擇和“找”方法上的努力，實則“真借口”和“假努力”。
那么選擇、方法和努力之間到底是什么關系呢？
4
選擇、方法和努力之間的關系？
武俠里武功高低決定了江湖地位，現(xiàn)代社會，一個人的資本則決定了他的社會地位。假設存在人生資本-時間曲線，我大膽畫了一條（對數學厭惡者可跳過）：
y=（d+lgm）x+c
其中，y是資本，x是可用于工作的時間，d是選擇方向，m是方法（≥0），c是目前的積累，努力無法量化，但是d和m都是努力的函數。
第一，越努力，d為﹢的概率越大，而且值越大，越能做出更為合適的選擇，同樣，越努力，m的值越大，越能找到更好的方法，見①-②和?-?。
第二，同等條件下，d的作用要大于m的作用。
第三，當d和lgm＞0（又聰明又上進）時，越努力，曲線的斜率越大，提升越快，資本和成就也越大。
第四，當d和lgm=0時，即沒有方向和目標，那就是混吃等死型，資本只能保持在c。
第五，當方法m正確（＞1），選擇d出現(xiàn)錯誤（＜0，聰明但不求上進）的時候，②-③-④-⑤-⑥-⑦，短時間資本y會突然降低，而且會持續(xù)降低，努力才會慢慢止損，直至更加努力地找到合適的方向d，就會擴大資本y，在這期間方法m的作用就不是特別明顯；
第六，當選擇d正確（＞0），方法m出現(xiàn)問題（＜1，上進但還未開竅）的時候，⑧-⑨-⑩-?，短時間資本y也可能會降低，但是不會持續(xù)降低，只是增長的比較慢，直到努力找到合適的方法m，資本y才會再次突飛猛進。
第七，除了以上參數，還有一個非常重要，但又很容易被忽略，那就是時間x，盡可能地延長可工作的時間也是一個辦法。人的最高點可能在30歲、40歲、50歲，甚至可能在60歲、70歲，可用于工作的時間可長可短，不僅僅跟壽命有關，也跟平時的單日工作負荷有關。有人工作倆小時就會覺得累，有時候是因為身體的隱性狀況不好，導了精神狀態(tài)不好，工作效率不高，并不是他不想努力。所以，體力充沛對一個人來說，真的是基礎，身體真的是革命的本錢，拉長人生的坐標軸，有時候比的是持續(xù)的身體和精神狀態(tài)。
啰嗦了半天，選擇、方法和選擇到底是怎樣的關系？其實，選擇就是戰(zhàn)略決策，方法是戰(zhàn)術規(guī)則，努力則是做好戰(zhàn)略和戰(zhàn)術規(guī)劃的基礎，說白了，又是另一個層面的方法論，歸根結底，還是沒有可比性。
我曾經陷入一個怪圈：
如果一本書我看不進去，我會得出這本書不值得一看的結論；
每當我彈唱一首曲子老是不連貫時，我會覺得我不適合學樂器；
倘若我堅持一個東西，堅持不下去時，我會懷疑當時選擇和方法。
當感覺很艱難時，是懷疑選擇、方法還是努力程度？
說實話，沒有不累的工作和角色，哪怕是最喜歡的游戲，最愛彈的鋼琴，最愛的那個人，這時候最不該懷疑的就是努力和自信，多向年長的人請教，深入思考，慢慢地優(yōu)化選擇和方法。
我們常常會不知道選擇的是否正確，所以才會患得患失，害怕走彎路。但是，人生每一個發(fā)展過程都是不斷嘗試，或者試錯的結果，從而獲得反饋和提升，又有誰知道現(xiàn)在的道路不是彎路？人生正是有了不確定性，沒有標準答案，才值得去探索。
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為什么知道那么多大道理，卻仍然過不好一生？
話說回來，現(xiàn)在很多人說，為什么知道那么多大道理，卻仍然過不好一生？其實，是因為我們知道的大道理既不夠多、也不夠深，才是所謂的“大道理”，才讓我們無法在思想中融會貫通，形成一套自己的思維習慣和行為習慣，從而在自相矛盾的道理中無法前行。
怎么辦呢？
深度思考，知行合一。
努力不一定會成功，但是不努力，一定會很舒服，短期待在“舒適區(qū)”，長期來看，會慢慢不適。是時候改變了，深度思考，克服惰性，不忘初心。
知行概念上的合一：知到極處便是行，行到極處便是知。不同的人有不同的習慣，有的人習慣先從理論入手，有的人喜歡馬上就干，但終究會知行合一。
知行空間上的合一：出現(xiàn)在我們最常見的生活中，知和行要一致。
知行時間上的合一：我們似乎習慣先想好怎么做，才會去努力，但是我們在努力做之前很難找到方法和方向，所以說知行必須同時在路上。
在馬拉松運動中有一個名詞，叫“極點”，指運動員長時間奔跑的疲憊感達到一個極限后，會突然消失，在這個點之后的奔跑，會非常輕松。嬰兒剛從母親體內的羊水中出來，嬰兒開始用肺呼吸，強烈的不適感會讓他們哇哇大哭好久。但是過了一段時間，他們適應了外面的空氣，之后就不會再哭了。
就像我們剛剛走出“舒適區(qū)”的時候一樣，會不適和難受，直到我們適應了新的更大的區(qū)域，就會明白，這一切都是值得的。
其實，看到這里，你仍然會覺得這是一碗毒雞湯，只是會讓人無休止地努力，拼命，不但沒有營養(yǎng)，還害人。
適合的雞湯旁邊不會有勺子的，他會讓你像迎娶新娘一樣，需要耐心思考，去翻，去驗證，甚至可以給紅包求助身邊的人，要想把那雙水晶鞋找出來，不付出些代價怎么行？
沒有廢話的干貨有嗎？確實有——道可道，非常道，名可名，非常名。
上帝，請賜予我平靜，
去接受我無法改變的。
給予我勇氣，
去改變我能改變的。
賜我智慧，
分辨這兩者的區(qū)別?！?/p>
——寧靜之禱
