今天介紹幾款關(guān)于時(shí)間、任務(wù)清單的APP，或許，它能更好地幫你凝聚自己的注意力，養(yǎng)成一些好習(xí)慣，做個(gè)真正的效率達(dá)人。
初級(jí)階段
很多做事效率不高的人往往是做事漫無(wú)目的，碰到什么做什么，分不清主次，沒有時(shí)間管理概念，其實(shí)說白了就是沒有聚焦好自己的注意力。比如，拿起手機(jī)本來想看電子書，結(jié)果一條微信來了，把你注意力牽引到朋友圈、微信群里。等你醒悟過來，兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間過去了。
因此，剛開始時(shí)要記錄下自己的時(shí)間花在哪里去了，時(shí)間花在哪里注意力就扎在哪里。
時(shí)間塊 超快記錄時(shí)間 無(wú)需按開始停止
這是一款專門記錄時(shí)間的工具，每半小時(shí)一個(gè)模塊，可用色卡填充，一周下來時(shí)間花在哪里一目了然。唯一麻煩的是你要自己去填充，不過我倒是覺得填充時(shí)可以好好反思下。
這一款軟件相對(duì)比較簡(jiǎn)單，只要開始準(zhǔn)備哪些活動(dòng)直接點(diǎn)計(jì)時(shí)就行，結(jié)束了再去點(diǎn)停止
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很多時(shí)候占據(jù)了我們太多時(shí)間與精力往往不是家人，而是手機(jī)，是該該學(xué)學(xué)如何與手機(jī)進(jìn)行斷舍離。也如這款A(yù)PP可以幫你放下手機(jī)1小時(shí)
經(jīng)過一段時(shí)間的記錄，你就對(duì)自己平時(shí)時(shí)間的去向有了一個(gè)大概的認(rèn)識(shí)，之后可以“對(duì)癥下藥”了，不再把注意浪費(fèi)在無(wú)謂之事上。當(dāng)然，記錄只是為了讓你更清楚明了，而是為了下一階段的提升效率的事上，不是為了記錄而記錄。
中級(jí)階段
這個(gè)階段可以給自己一些任務(wù)小清單，提醒自己做一些有利于個(gè)成長(zhǎng)的事上，把時(shí)間花在刀刃上。比如早起打卡、閱讀計(jì)時(shí)、健身計(jì)時(shí)等。
嘀嗒番茄鐘
嘀嗒番茄鐘Pro - 番茄工作法計(jì)時(shí)器 & 待辦清單
下面這款是運(yùn)動(dòng)任務(wù)清單，免費(fèi)版的可以設(shè)置五個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，剛開始不推薦買收費(fèi)版，一下開展多個(gè)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣往往是貪多嚼不爛，最后半途而廢。HabitMinder
另外一款自選擇項(xiàng)目鍛煉的APP，有圖解有聲音有強(qiáng)度。Crunchy Bagelhttp
高級(jí)版的
keep里有一句話自律給我自由。當(dāng)我們高度自律時(shí)，做一切事都是得心應(yīng)手，恰到好處。不會(huì)拘謹(jǐn)于制訂任務(wù)的細(xì)技未節(jié)中，也不會(huì)在執(zhí)行中感到壓力重重。
我覺得奇妙清單 - 任務(wù)管理、項(xiàng)目規(guī)劃、購(gòu)物清單 與滴答清單 - 專注任務(wù)管理日程提醒的待辦事項(xiàng)清單 差不多，收費(fèi)版的都挺強(qiáng)大的，這要看個(gè)人使用習(xí)慣，奇妙清單免費(fèi)版的功能要多些。
