電影《阿凡達》中，男女主人公常說這樣一句話：“I see you”——我看見你了。而看見，就是愛。
在武志紅老師的心理學課中，他解釋“你看見我”有兩層鏡子的含義：
第一層：你的眼睛，就像鏡子，我從你的眼睛中，可以看到我的鏡像；
第二層：當你用心看到我時，你的整個靈魂的反應，就像是一個抽象的鏡子一般，照出了我的存在。
沒有鏡子，我們看不到自己的樣子。從哲學的角度來說，沒有“你”的鏡子的存在，也就沒有我。很多西方哲學家也做過類似的表述：你存在，所以我存在。
你看見，所以我存在。對嬰幼兒來說，尤其如此。如果媽媽沒看見，孩子會覺得自己不存在。
寫到這里，想起有一年去海南過春節(jié)。那時妹妹的女兒三歲，一路非常興奮，游玩了一天，回到住處仍然精力充沛。
她在床上連蹦帶跳地給我們表演自創(chuàng)的舞蹈，比她大十歲的姐姐眼睛一轉到電視上，她就停下來，走到姐姐身邊，伸出兩只小手捧著扭過姐姐的臉蛋，一本正經(jīng)地提醒：“姐姐，看我！”——孩子不僅需要媽媽看見，還需要周圍的人都看見。
成年人也同樣需要被看見，這也是網(wǎng)絡上為什么那么多人求關注求點贊求反饋的原因。說到底，因為被看見，增加了自身的存在感。
在“I see you”這句話里，還有更深層的含義，那就是：“我的感受，必須經(jīng)由你的看見，才開始存在?！?/p>
電影《泰坦尼克號》的主題歌《我心永恒》中就有這樣一句：Every night in my dreams ，I see you，I feel you （在每夜的夢里 ，我看見你，感受到你 ）。
而在一些家庭，夫妻產(chǎn)生矛盾的很多原因是互不理解。在這里也可以解釋為：我的感受，你沒有“看見”。
心理專家李子勛在《婚姻的煩惱》中舉過一個例子：一對小夫妻本來計劃五一去旅行，可在臨近節(jié)前兩天，男方父母突然要帶著五歲的小外甥來。小夫妻的旅行計劃自然取消，轉而忙于緊張地大采購、大掃除等各種接待準備。
公公婆婆來后，夫妻倆想盡量讓他們多看看，多嘗嘗地方風味，日程自然安排得很滿。而且還要陪著精力旺盛的小外甥去歡樂谷，累是不消說的了。
而此時的丈夫像變了一個人，好像也成了一個小男孩，天天靠著爸媽看電視，跟媽媽親昵撒嬌，顧不上跟妻子說話，甚至連個眼神的交流都沒有。送走父母那天，還意猶未盡地跟妻子說：“等父母退休，就讓他們跟我們一起生活吧，這種家庭的感覺多好??！”從那時起，妻子就沒有理他了。
妻子為什么不理他，原因就在于，妻子的感受，丈夫沒有“看見”。如果丈夫在整個接待、照顧、陪伴父母游玩的過程中，多考慮一下妻子的辛苦，處處關照妻子，對妻子心存感恩與體恤，而不是自己一味沉浸在兒時的快樂中，妻子又怎么會如此疲憊與厭煩呢？
有一首歌叫作《你的柔情我永遠不懂》，歌詞是這樣的：
你的柔情我永遠不懂/我無法把你看得清楚/你的柔情我永遠不懂/感覺進入了層層迷霧/你的柔情我永遠不懂/我等待著那最后孤獨/沒有心思看你裝糊涂/也沒有機會向你傾訴/你的出現(xiàn)是美麗錯誤/我擁有你但卻不是幸福
如果連看你裝糊涂的心思都沒有，連向你傾訴的機會都不能把握，一點“看見”的能力都不具備，又怎么能懂“你的柔情”呢？
“看見”的能力，實際上是一種共情的能力，也就是我們常常講的換位思考。能夠與他人共情，才可以談“感同身受”這回事。
當有意識地去感受對方的感受，并給予回應，對方會覺得，我被看見了。而我的感受被你感受到時，我就感覺到了愛。這也就意味著，我的存在，被你證明了。反過來也一樣，你的存在，被我證明了。
這個時候，兩個人的自我就都被放下了。夫妻之間，可謂靈魂伴侶。若是朋友，當謂知己?！叭松靡恢鹤阋?，斯世當以同懷視之?！?/p>
最后，愿我們都有一雙愛的眼睛，看見別人，也被別人看見——因為你看見，所以我存在。
現(xiàn)在回到這只眼睛，一起來看見它看見你的過程（有點繞，相信你懂）。
1、起線稿，勾輪廓（鉛筆色號都在圖片中）。
2、畫瞳孔，刻畫眼球。
3、用淡紫和褐色刻畫眼球。
4、用綠色和藍色繼續(xù)刻畫。
5、用褐色和黑色在眼球上部畫出投影，用高光筆提亮。眼球完成。
6、刻畫雙眼皮和上下眼瞼。
7、畫出眼睫毛，繼續(xù)調整上下眼瞼部分。
8、畫到上面這步，以為可以完稿。發(fā)給杭杭老師看，老師鼓勵之余，指出雙眼皮的弧度有些方。
9、隨后，我就出差了?；貋砗螅谝粫r間修改雙眼皮，終于讓它彎了過來。又對照老師畫的眼睛整體進行了一番修整，總算滿意，終于完稿啦！
修改完成后，渴望被看見，迫不及待地發(fā)到群里，杭杭老師第一時間回應我：“可以出師啦！”雖然知道自己還不能出師，但是被老師“看見”的感覺真好。
看到這里的你如果也喜歡這只美麗的眼睛，也喜歡寫寫畫畫，那就關注我吧——因為你看見，所以我存在。
2017年9月22日
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