今日小雪
沈癸酉
小雪，是二十四節(jié)氣中的第20個(gè)，進(jìn)入這個(gè)節(jié)氣，中國(guó)廣大地區(qū)西北風(fēng)開(kāi)始成為?？?，氣溫下降，逐漸降到0℃以下，但大地尚未過(guò)于寒冷，雖開(kāi)始降雪，但雪量不大，故稱小雪。此時(shí)陰氣下降，陽(yáng)氣上升，而致天地不通，陰陽(yáng)不交，萬(wàn)物失去生機(jī)，天地閉塞而轉(zhuǎn)入嚴(yán)冬。黃河以北地區(qū)會(huì)出現(xiàn)初雪，提醒人們?cè)撚Ｅ?。小雪階段比入冬階段氣溫低。 小雪節(jié)氣，我國(guó)華北地區(qū)也將有降雪。黃河中下游平均初雪期基本與小雪節(jié)令一致。雖然開(kāi)始下雪，一般雪量較小，并且夜凍晝化。如果冷空氣勢(shì)力較強(qiáng)，暖濕氣流又比較活躍的話，也有可能下大雪；如1993年11月15～20日，北方一部分冬麥區(qū)就下了大到暴雪?！对铝钇呤蚣狻酚性唬骸?0月中，雨下而為寒氣所薄，故凝而為雪。小者未盛之辭?！边@個(gè)節(jié)氣之后，天上不再有雨，所以彩虹便不會(huì)出現(xiàn)。
南方地區(qū)北部開(kāi)始進(jìn)入冬季。“荷盡已無(wú)擎雨蓋，菊殘猶有傲霜枝”，已呈初冬景象。民間有：“冬臘風(fēng)腌，蓄以御冬”的習(xí)俗。
小雪后氣溫急劇下降，天氣變得干燥，是加工臘肉的好時(shí)候。很多家庭都開(kāi)始動(dòng)手做香腸、臘肉。在南方某些地方，農(nóng)歷十月還有吃糍粑的習(xí)俗。
在中國(guó)北方，小雪時(shí)節(jié)，一般得人家都要吃涮羊肉。通常小雪節(jié)氣里，天氣陰冷晦暗光照較少，此時(shí)容易引發(fā)或加重抑郁癥。這個(gè)季節(jié)宜吃的溫補(bǔ)食品有羊肉、牛肉、雞肉等；宜吃的益腎食品有腰果、芡實(shí)、山藥、栗子、白果、核桃等。氣虛之人這時(shí)也可選用人參進(jìn)補(bǔ)。有詩(shī)為證：
? ? ? ? 花雪隨風(fēng)不厭看，更多還肯失林巒。
愁人正在書(shū)窗下，一片飛來(lái)一片寒。
