生命就是關(guān)系。沒(méi)有人可以脫離關(guān)系獨(dú)立存在。內(nèi)在成長(zhǎng)的路無(wú)非就是兩條，一條是內(nèi)修與靜心，另一條就是通過(guò)關(guān)系。在關(guān)系中成長(zhǎng)、蛻變，成為真正的自己。關(guān)系，在我們的生命當(dāng)中分成好幾個(gè)層面，每個(gè)層面都相互影響與作用。
我們與自己的關(guān)系
這其實(shí)是關(guān)于應(yīng)該如何與自己相處。有一句非常美的話：所謂覺(jué)醒，就是對(duì)自己感到自在。我們中國(guó)的語(yǔ)言非常美，很有境界，自在——就是和自己在一起，覺(jué)得很舒服。
當(dāng)我們能夠接受自己一切如是的樣子，與自己成為好朋友，愛(ài)自己、接納自己，懂得自己，不在別人面前有任何的掩飾時(shí)，那時(shí)我們就醒過(guò)來(lái)了。
而每個(gè)生命的唯一目的就是，成為真正的自己，除此之外，沒(méi)有別的目的。
我們與父母的關(guān)系
這是我們這個(gè)世界最基礎(chǔ)的關(guān)系，也是我們的第一份關(guān)系。它是我們這一生所有關(guān)系的根基，也決定和影響著我們的所有關(guān)系。
父親是我們生命中的第一位男性，母親則是我們生命中的第一位女性。
我們與他們的互動(dòng)模式，很大程度上決定了我們與其他的男性或女性的互動(dòng)模式。
而糾纏在家長(zhǎng)與孩子的關(guān)系當(dāng)中，有愛(ài)、有恨、有期待、有失望、有幸福、有痛苦。
人生的酸甜苦辣，基本上都反映在我們與父母的關(guān)系當(dāng)中，并寫(xiě)進(jìn)了我們?cè)缙诘娜松鷦”尽?/p>
在與父母的關(guān)系中，我們要理清不少的問(wèn)題。
首先是要將所有的負(fù)面情緒的能量轉(zhuǎn)化成真正的愛(ài)意，然后還要區(qū)分自己想要的人生與父母對(duì)我們的期待；
同時(shí)，也要放下我們對(duì)父母的期待，放下我們內(nèi)在那個(gè)執(zhí)拗的要求，要求他們以自己想要的方式來(lái)愛(ài)自己；
我們更要區(qū)分愛(ài)與責(zé)任的不同，愛(ài)與照顧的不同，擔(dān)心與關(guān)心的差異，以及對(duì)每一個(gè)生命，哪怕他們是我們父母的接受與尊重。
可以說(shuō)，我們與父母之間的功課，是一生最復(fù)雜也是最不可逃避的，它直接關(guān)系到我們與其他人、事、物的關(guān)系。
當(dāng)我們與父母的關(guān)系和順，我們的事業(yè)、家庭，都會(huì)和順。反之，我們會(huì)陷入無(wú)數(shù)無(wú)法理解的困難挫折中。
我們的親密關(guān)系
親密關(guān)系也是我們生命中非常重要的關(guān)系，它是我們與父母關(guān)系的投射。很多人在父母身邊感受不到愛(ài)與接納，就轉(zhuǎn)而去親密關(guān)系中尋找。
所以兩個(gè)人的愛(ài)情，常常成了我們以愛(ài)的名義而進(jìn)行的情感交易：我愛(ài)你，是因?yàn)槲蚁胍銗?ài)我。
我們?cè)诹硪话氲纳砩?投射了很多的希望和幻想。
那些我們自己無(wú)法達(dá)成的，或是感覺(jué)自己沒(méi)有滿足的。
就轉(zhuǎn)而投射到愛(ài)人的身上，希望通過(guò)他們來(lái)滿足自己。
而對(duì)方往往跟我們一樣——對(duì)方也想在我們的身上尋找到他們認(rèn)為缺失的東西——愛(ài)。于是，兩個(gè)人之間的關(guān)系就變成了兩個(gè)乞丐的關(guān)系，大家都在托著討飯缽向?qū)Ψ剿鲪?ài)。
因此，在這樣的關(guān)系里，雙方很容易累積失望與抱怨。剛剛戀愛(ài)時(shí)各自的偽裝會(huì)很快現(xiàn)形，而陌生的真實(shí)感則會(huì)很快顯現(xiàn)。很多的親密關(guān)系都在上演這樣的模式。
但是，如果我們真的能看清楚我們?cè)谟H密關(guān)系中的心理游戲，并且開(kāi)始真正地面對(duì)自己的內(nèi)在進(jìn)行探索，開(kāi)始走向靜心；那么，兩個(gè)人的關(guān)系就開(kāi)始真的朝著美好的方向發(fā)展了，親密關(guān)系就真的會(huì)成為我們成長(zhǎng)的助力。
之后，我們就不會(huì)一味地苛責(zé)、要求和依賴(lài)，親密關(guān)系會(huì)開(kāi)始朝著類(lèi)似于友誼的方向發(fā)展。
真正的友誼就是全然的接納，接納對(duì)方成為他自己，我也自在的做我自己，像兩棵樹(shù)一樣，既彼此相系，又各自獨(dú)立，這樣的關(guān)系會(huì)變成美好的祝福。
我們與其他人的關(guān)系
當(dāng)我們處理好了前面的三種關(guān)系，處理好這方面的關(guān)系就相對(duì)簡(jiǎn)單了。如果我們能把所有的關(guān)系都看做是內(nèi)在成長(zhǎng)的助力，那么，關(guān)系之旅就會(huì)是一場(chǎng)靜心之旅。
別人的一句話，一個(gè)行為，為什么會(huì)在我們的內(nèi)在引起反應(yīng)，原因很簡(jiǎn)單，那一定是我們的內(nèi)在還有一些待處理的情緒負(fù)荷及過(guò)往記憶。我喜歡那句話，親愛(ài)的，在你之外，沒(méi)有別人。
其實(shí)，所有關(guān)系的功課，都是自己個(gè)人的功課，看似與他人有關(guān)，其實(shí)它是完全單獨(dú)的。
我們與這個(gè)世界的關(guān)系
我們?cè)绞窍蜃约旱膬?nèi)在走，就越是會(huì)發(fā)現(xiàn)：
我們與這個(gè)世界是一體相聯(lián)的，并沒(méi)有一個(gè)所謂獨(dú)立存在的外在世界。
外在的實(shí)相只是內(nèi)心的投射，我們才是那個(gè)創(chuàng)造自己命運(yùn)的主人。
所以，推己及人，愛(ài)人如己，不應(yīng)該成為一個(gè)頭腦的高調(diào)。它必須是你向內(nèi)挖掘到深處時(shí)一個(gè)自然的了悟，而在某些特定的時(shí)刻，你會(huì)瞥見(jiàn)萬(wàn)物合一的神性，豁然開(kāi)朗。
在關(guān)系中成長(zhǎng)，這是在心靈成長(zhǎng)的道路上探索出來(lái)的經(jīng)驗(yàn)。
發(fā)生在我們身上的一切都有它的意義。當(dāng)“麻煩”來(lái)的時(shí)候，學(xué)會(huì)去歡迎它，因?yàn)樽屛覀兛聪蜃约簝?nèi)在的機(jī)會(huì)來(lái)了。
迎向它們，迎向你生命中所有的關(guān)系，因?yàn)槊恳粋€(gè)關(guān)系的背后，都藏著一份禮物，你如果有足夠的勇氣去面對(duì)的話，就會(huì)越來(lái)越接近自己的心，而那些走近你的人們，也會(huì)越來(lái)越為你所打動(dòng)。
當(dāng)你開(kāi)始敞開(kāi)心扉連接世界，就會(huì)有無(wú)限美妙的生命體驗(yàn)——不是僅僅局限在事物與頭腦層面。
這是生命中最深層次，也是最具有智慧和奧秘的關(guān)系。
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