2016的我曾：

早晨5點起床看書

寫文章到晚上2點

走路、開車、做飯、帶娃都塞著耳塞聽學習音頻

一個人飛1600公里去學習.......

2016的我也曾：

恐慌未來，瘋狂購物

為了逃避，每天刷肥皂劇

逃避焦慮，吃垃圾食品，復胖10斤

也曾滿身雞血，魯莽沖撞，也曾受挫迷茫，混混僵僵。

交給馬上過去的2016作業(yè)

看似還行的2016，其實混混僵僵占比的時間非常多。如果能多一些反思，內(nèi)在的提升才會更大吧?？偨Y(jié)了2016走過的一些彎路，希望和大家共勉：

1、不懂得復盤和反思

復盤原本是指下棋完后，優(yōu)秀的選手會重演一遍剛才的下法，總結(jié)、思考、提升。由于很形象，現(xiàn)在也多用在學習上。知道復盤的重要性，但每天大量信息的沖刷，每天真正踐行復盤行為的時候卻少之又少。

埋頭寫文5萬字卻不思考（圖來自毛泡泡）

比如2016年我在簡書寫了40篇文章，卻沒能有一篇上首頁，當我寫了好多篇也沒能上首頁時，我更多的是泄氣，而不是去思考為什么我的文章上不來首頁？我和人家比差在哪里？ 而我只是在自我損耗中，越來越焦慮、頹廢、迷茫。

今天和一位朋友聊天時，她提醒我，畫不在多，關(guān)鍵在畫完后對作品的思考和總結(jié)才是最重要的。而我從來都是一味看中量，每天給自己說我要輸出好多好多，卻忘了最重要的那一環(huán)節(jié)，沒有把知識形成封閉型循環(huán)?；仡^看看早前的作品，我真的忘得一干二凈了....

2、用結(jié)果思維來提升思考力

為什么學了干貨，喝了雞湯我還是沒啥長進，我發(fā)現(xiàn)本質(zhì)原因是思考的太少了。決定每天拿一個學到的、聽到的有啟發(fā)的內(nèi)容拿來思考，在微博進行#11每日一思#。

微博進行每日打卡

同時用結(jié)果思維思考，睡覺的結(jié)果是什么？學習的結(jié)果是什么？上班的結(jié)果是什么？溝通的結(jié)果是什么？從今天起，專注于做事的結(jié)果，而不是過程。因為你的結(jié)果清單，就是你的價值清單?！猙y 古典老師。?

3、先做一流的事

T型人才，先得“豎”起來！（圖來自毛泡泡）

看完秋葉大叔前幾日的推送，思考良多。這個時代大家都想速成變現(xiàn)，忙于勾搭牛人，但對絕大部分有職工作的人，業(yè)余時間都花在各種交際上了，又能真正留下了多少時間去琢磨、打磨內(nèi)功呢？大叔說“ 把心思都放在賺錢上，就很難有心思做把事情做好了，要做好事情，心思得簡單，想錢想得太急，人就不專注了。先做第一流的事，自然第一流的待遇找你” 。錢也曾是我的行動力，但不應該是原動力。

4、關(guān)注自己，死磕去

專注于自己，可以減小內(nèi)耗（圖來自毛泡泡）

煩躁、焦慮、無奈、傷心、無助..... 都會極大的消耗自己的正向能量場，讓情緒陷入無休止的低落狀態(tài)———對，說的就是我！其實我們每天的“ 意志力”產(chǎn)量真的很有限，把注意力放在勇敢前行上才是壞情緒的良藥，而不是陷入情緒中不能自拔。

我一直是一個不太愛刷朋友圈的人，現(xiàn)在細想，與其說是不喜歡，不如說是怕刷吧。看到大家都比你優(yōu)秀還比你拼，又作出了XXX成績時，我總是更泄氣，更自卑（好奇怪，好像大多數(shù)人并不是這樣）。現(xiàn)在想清楚了，既然過不了心理障礙這一關(guān)，那不如放下非要關(guān)注他人的執(zhí)念，投入到打磨自己技能的心流中去。

寫在最后：

古典老師寫在國慶前夕

古典老師寫過一篇文章，叫“你怎么過國慶，就怎么過人生”，我印象很深刻。意思是說，如果給你的空白時間，你都漠然、發(fā)呆，任憑它在無所事事中度過，有怎能期待在高壓力、高節(jié)奏的生活下，能有所成長呢？

為什么有些人越忙越有時間？據(jù)說時間的富人，只是在他們一旦空閑時，比我們擁有更多的選擇。

2016已不重要，重要的是，2017年1月1日，如果有了空閑時間的你，你會怎樣選擇呢？?

2017，愿我們一起成長為更好的自己。