001

整理嫉妒（通用）：

①發(fā)現(xiàn)自己羨慕什么；

②謙虛；

③感受已有的小幸福；

④認同并完美對方。

002

整理嫉妒（戀愛）：

①有自己的空間；

②理解男性本能；

③暫時不理會；

④開朗表達希望對方做什么；

⑤傳達謝意。

003

愛不是完全占有，是相互成全。沒有人能占有我們，我們只屬于自己，做好自己愛自己，是愛他人的前提，與其花時間嫉妒，不如珍惜彼此相處的時刻。

004

害怕說錯話，害怕做錯事，害怕他人的看法，對自己期待太高，又總是否定自己，這都體現(xiàn)了自我厭棄。如果自我厭棄，便無法發(fā)揮出自己真實的實力，無法保持本心。

005

悅納自己的不好，才能變得更好，我們敢于表達自己的不好，但又相信未來一定會做得更好。

006

我們做的每個選擇，都是當下最好的選擇。只要堅守這樣的信念，立足當下，展望未來，少些遺憾，多些期待。

007

我們身上的優(yōu)缺點在每個人眼里是不一樣的。與其糾結自己的缺點，不如努力發(fā)展自己的優(yōu)點，完善獨立的人格，擁有屬于自己的人格魅力。

008

失敗不等于無能，失敗也不等于恥辱。過于在意失敗與成功，會活得戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，做事躡手躡腳，最終止步于路上。除了實力，耐挫性也是必不可少的能力。

009

拆掉條條框框，相信“有可能”。不低估他人，也不輕易給他人下定義，因為人是有層次的；也不要輕易給自己設限，用成見結束了自己的可能性。

010

知道自己能做什么事，并把這些事一點點的做出來，慢慢的積累，就是在創(chuàng)造更多的價值，對自己“物盡其用”。