1一個(gè)焦慮到?jīng)]有自我的母親
我在前面有一篇文章，《權(quán)威型的母親是怎么煉成的？》，提到了一個(gè)叫小美的女生，她是一個(gè)童養(yǎng)媳，在她成長(zhǎng)的過(guò)程中似乎沒(méi)有得到足夠的安全感，導(dǎo)致她一直處于焦慮狀態(tài)，她似乎活在沒(méi)有自我的環(huán)境里，她無(wú)時(shí)不刻都在為別人操心，永遠(yuǎn)在為別人的事情奔波，簡(jiǎn)直不能停下來(lái)享受她自己的生活一樣。
小美是我的父母那輩的人，雖然，根據(jù)我的不完全觀察，那一輩和共和國(guó)同齡的人普遍的缺乏自我，爛好人，但我覺(jué)得小美是我看到過(guò)的，活得最沒(méi)有自我的一個(gè)典型。
比如說(shuō)，最近她家門口正在裝修店面，每天都會(huì)產(chǎn)生一些面板泡沫，裝修后的那些土頭垃圾等，為了這個(gè)垃圾處理的事情，她每天都煩惱不已，焦慮不已，每天都和各種各樣的人產(chǎn)生各式各樣的現(xiàn)實(shí)的或心理上的沖突。
猶如城門失火殃及池魚(yú)一樣，她經(jīng)常把責(zé)任轉(zhuǎn)移到了老公身上，嚴(yán)厲的指責(zé)老公經(jīng)常沒(méi)有及時(shí)的處理她的一些投訴。
而她那些所謂的投訴，有些是正常的反應(yīng)，有些可能都是自己杞人憂天長(zhǎng)出來(lái)的一些煩惱，比如要求老公干涉工程進(jìn)度，要求老公和店面租戶處理卷簾門是否修復(fù)，等等，當(dāng)她老公沒(méi)有及時(shí)處理，她就認(rèn)為自己老公沒(méi)有用，沒(méi)有盡到一個(gè)男人的責(zé)任，讓她一個(gè)婦道人家盡的太多的責(zé)任，所以她不停的神色俱厲的嘮叨，讓她老公血壓飆升到150 ——160，頭痛不不已。
可是既便如此，小美依然跟老公冷戰(zhàn)。她拼命的想要改變自己的老公，要求老公按照她期望的樣子來(lái)配合她，為了達(dá)到這個(gè)幾乎不可能達(dá)到目標(biāo)，她不顧老公身體，毅然決然發(fā)動(dòng)了超級(jí)冷戰(zhàn)，甚至，不給她老公洗衣做飯。
包括她的幾個(gè)子女也深受其害。在她焦慮的安排之下，她似乎要代替每一個(gè)人過(guò)日子，出主意，干涉別人的生活，結(jié)果，她周圍的人都無(wú)法輕松的過(guò)日子。
可是很奇怪的是，她對(duì)自己的事情卻處理的不清不楚，比如，她基本上沒(méi)有為自己買化妝品衣服等私人物品，她收下來(lái)的衣服從來(lái)不整理，她的衣柜總是亂糟糟的，她的廚房里面都是沒(méi)有洗的鍋碗瓢盆。她似乎缺根弦，經(jīng)常找鑰匙手機(jī)等等，似乎，她因?yàn)榘阉械木Χ加迷诹藙e人身上，所以，她已經(jīng)沒(méi)有精力照顧自己的生活了。
2, 一個(gè)自我到?jīng)]有別人的人
在這次疫情的影響之下，中國(guó)表現(xiàn)出了自己體制的優(yōu)越性，獲得這世界大部分國(guó)家認(rèn)同，享受了難得的高光時(shí)刻。
與此同時(shí)，與我們形成鮮明對(duì)比的是美國(guó)，目前整個(gè)世界抗疫的情形，美國(guó)可能是應(yīng)對(duì)最為不力的一個(gè)國(guó)家，在“不自由毋寧死”的文化傳統(tǒng)背景下，戴口罩和隔離政策基本形同虛設(shè)。到目前為止，確診人數(shù)已經(jīng)達(dá)到了100多萬(wàn)，死亡人數(shù)達(dá)到了近7萬(wàn)。
即使在這樣的條件之下，他們的總統(tǒng)特朗普依然保持爆棚自信滿滿的狀態(tài)，他處處的說(shuō)自己應(yīng)對(duì)疫情取得了巨大的成功，他甚至表示說(shuō)，自己是這個(gè)世界上最懂新型冠狀病毒的人，并且數(shù)次，說(shuō)美國(guó)的疫情已經(jīng)得到了控制，自詡自己做出了巨大的貢獻(xiàn)，這不能不讓人佩服他的自我陶醉的精神。
即便在被美國(guó)媒體民眾，州長(zhǎng)議員，以及世衛(wèi)組織及多個(gè)國(guó)家的抗議聲中，他依然保持了信心滿滿的狀態(tài)，甚至他拿自己跟歷史上最偉大的林肯總統(tǒng)相比較，認(rèn)為自己甚至要比林肯總統(tǒng)受到的壓力更多。
所以，特朗普可能是我看到的活得最為自我的，或者說(shuō)活在自己的全能自戀中的最典典型的人。
而且，他把自己的生活工作的相當(dāng)成功，他是億萬(wàn)富翁，子女個(gè)個(gè)成才。
3介于前面兩者之間的普通人
我們還是拋開(kāi)前面這兩種典型的人物，一種是活得沒(méi)有自我的典型，一種是活得過(guò)分自我的典型。我相信，大部分人都是介于這二者之間的，就是他們可能會(huì)有一定的。和不夠自信的地方，覺(jué)得自己有不足的地方。然后有的時(shí)候會(huì)覺(jué)得自己壓抑困惑，但是有的時(shí)候也會(huì)感到自己的內(nèi)在充滿了力量。
比如說(shuō)我自己，我覺(jué)得就是一種典型，曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)自卑，深感生命沒(méi)有意義，自己活的沒(méi)有價(jià)值。但是在看完了阿德勒的《自卑與超越》之后，我順利的去除了自己內(nèi)在的自卑，知道自卑是人類幾乎與生俱來(lái)的通病，而克服自卑的過(guò)程就是生命的意義，比如文學(xué)，藝術(shù)，宗教，甚至頭條文章。
并且我希望，能夠自己的自信滋養(yǎng)自己的內(nèi)在，用熱情感染他人。
四我是誰(shuí)？
按照精神分析鼻祖弗洛伊德的觀點(diǎn)，我或者說(shuō)自體，是由三個(gè)我來(lái)組成的。
第1個(gè)叫做本我，是一個(gè)全能的，為所欲為的，不受約束的，，最原始的全能自戀的自我。
第2個(gè)叫超我，超我就是一種道德規(guī)范，似乎是用來(lái)約束本我的克星。
第3個(gè)我叫自我，它是超我和本我斗爭(zhēng)的結(jié)果，是呈現(xiàn)在我們眼前的真實(shí)的樣子。
如果我們用這個(gè)理論來(lái)分析一下前面提到的三類人，我們可以說(shuō)，第1個(gè)過(guò)分焦慮的沒(méi)有自我的人，是因?yàn)樗某襥太強(qiáng)大了，所以他永遠(yuǎn)就沒(méi)有失去了本我，最終也失去了自我。
而第2類人，如特朗普，是全能自戀的我，則是本我干掉了超我，基本上外界的約束對(duì)他是無(wú)效的，導(dǎo)致他的全能自戀得到了最大的膨脹。
那對(duì)于第3類人，就是更現(xiàn)實(shí)的大部分人來(lái)說(shuō)。有時(shí)候我們會(huì)自我膨脹一下（本我干掉超我i），有時(shí)候我們會(huì)自卑一下（本我被超我束縛），大部分時(shí)間我們都是處于這二者之間（本我和超我達(dá)成某種和諧）。
我是誰(shuí)？這是終極拷問(wèn)靈魂的問(wèn)題。
要經(jīng)過(guò)許多年的反思學(xué)習(xí)之后，才最終獲得了真正的自由的自我。
五自我的價(jià)值感。
在我看來(lái)，每個(gè)人的自我，都是值得肯定和接納的。
當(dāng)大部分人的自我，本我和超我沒(méi)有達(dá)到統(tǒng)一協(xié)調(diào)的時(shí)候，難免會(huì)陷入糾結(jié)彷徨，要么太自大，要么太自卑，沒(méi)辦法達(dá)到自由自在的狀態(tài)。
而要克服自大和自卑達(dá)到自在的狀態(tài)，必須要實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值，而自我的價(jià)值又必須從自己為這個(gè)社會(huì)貢獻(xiàn)多少來(lái)確定，或者說(shuō)和這個(gè)社會(huì)的人建立深度的關(guān)系之后，逐步產(chǎn)生出來(lái)，而這是一個(gè)逐步形成的過(guò)程。
對(duì)于小美來(lái)說(shuō)，她要意識(shí)到，接納肯定自己的老公（放棄改變老公的期望），關(guān)注自己的個(gè)人生活，可能是最有價(jià)值的一件事。
對(duì)于特朗普來(lái)說(shuō)，我覺(jué)得，競(jìng)選失利，可能是一件有價(jià)值的事情。
我是南星學(xué)生教育中心林老師
每日原創(chuàng)家庭教育文章第2年第408篇
2020年5月5日
