同事帶了些巧克力放在辦公室給大家吃，之前我一直沒吃，還覺得沒咋費力控制自己，就認為那是熱量、痘痘，不想吃?，F(xiàn)在巧克力快完了，我一天能連著吃好幾塊，完全把熱量和美膚拋之腦后。
忽然想起了一句話“凡控制必被反噬”，我這次控制的不那么明顯，所以反噬得也不算厲害。想起去年年初寫《狂愛吃零食的背后原因》時，那是強烈的控制飲食結構，爆發(fā)了對零食一發(fā)不可收拾的猛吃。
哦~又加深了對這句話的理解~
凡控制必被反噬
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