緣起
世界上最美麗的相遇，是遇見成長中的自己！肖川，為什么會坐輪椅獨(dú)自從長沙來到深圳？一：學(xué)習(xí)的動力：彌補(bǔ)我年少想去學(xué)校讀書的遺憾！星期六下午講到成長的經(jīng)歷時，我的眼淚一直沒停，我發(fā)現(xiàn)我無法釋懷的，是自己一直不肯原諒過去的自己，我不怨無奈的父母，不怨命運(yùn)給我的殘缺，不怨當(dāng)時社會沒有給殘障人群平等包容的環(huán)境，我恨那個放棄學(xué)習(xí)，沒有勇氣，懦弱不敢和命運(yùn)去抗?fàn)幍淖约海薹忾]自我，虛度光陰的自己！平靜的向大家講述，從此不再流淚，與過去的自己告別！知識就是力量！從此我要它武裝，充實(shí)自己！
二：我熱愛這份工作！建輝基金會定位致力于支持困境中的行善者，他們收養(yǎng)棄嬰，贍養(yǎng)非親非故的孤苦老人，多次冒著巨大風(fēng)險的搶救他人生命，艱難的創(chuàng)辦社會福利場所。身體殘缺也盡己所能的幫助別人！因?yàn)樗麄兊拇髳郏覂?nèi)心深受感動和震撼。我是以志愿者的身份參與的建輝的工作中，我希望能用我的聲音，把每一個善良的生命故事靜靜的說給大家聽，傳遞正能量，用生命影響生命，讓更多的行善者，被看見，被關(guān)注，被善待！
課程內(nèi)容復(fù)盤及收獲：
一：自我介紹：
在求職面試時：展現(xiàn)出你給予的價值和能力。
在聚會社交場合：能提供不一樣的經(jīng)歷。
在參與課程時：能提供技能關(guān)鍵詞。
在商業(yè)活動時：能提供的產(chǎn)品和服務(wù)。
MTVB方法：我是誰？我做過什么？我做成過什么？我可以為對方帶來什么?一個好的自我介紹，是讓人可以深入的了解，最終走進(jìn)你的生活，和你產(chǎn)生聯(lián)接。
誤區(qū)：明明做了很多事，卻感覺自己很普通。價值：找到非對稱優(yōu)勢。
比如，財(cái)務(wù)的價值:把專業(yè)知識用通俗的方式讓老板半小時內(nèi)聽懂。
自我介紹就是一場商務(wù)演講，一般1分半鐘，一般講二個點(diǎn)，側(cè)重一個點(diǎn)。
收獲：自我介紹原來也有這么多學(xué)問，以前的我學(xué)到的自我介紹完全不同，也許就是體現(xiàn)在不同的場合就用不同的自我介紹。
第一次上臺自我反思：說了二個點(diǎn)，超時。家瑞老師點(diǎn)評：最多說二個點(diǎn)，沒有側(cè)重點(diǎn)。
二：緊張的常見表現(xiàn)
1.生理和行為的表現(xiàn)：
生理因素：緩解方法：熟悉會場，找面善者，放松肌肉，肢體自信（假裝很自信）腹式呼吸
二：語言和思維的表現(xiàn)：
1.心理因素
焦點(diǎn)效應(yīng)：沒有人真的會在意你，除了你自己。
透明度錯覺：我們總是會放大自己的失誤。沒有人知道你忘詞。在臺上即使你真的忘詞了，也不要說，對不起，我忘詞了。
緩解方法：焦點(diǎn)轉(zhuǎn)移，演講的目標(biāo)是大家（帶來價值）
積極暗示：你會成為你暗示成為的人。
視覺想像：我們的大腦會把想像當(dāng)事實(shí)（在頭腦里過一遍）
2，成長因素
個人經(jīng)歷：你的經(jīng)歷塑造了你，經(jīng)歷無好壞，主要是看你如何看待。敢于把自己袒露出來。
思維模式：一旦你接納了自己的缺點(diǎn)，沒有人能利用它來傷害你。
三：情緒和情感的表現(xiàn)：
環(huán)境因素：每個人的環(huán)境都不 一樣，環(huán)境塑造了我們，決定了我們的可能性。加入一個正能量的圈子，自信的建立，付諸行動，做出成果，得到肯定。
與其消除緊張，不如和緊張做朋友。
收獲：成長經(jīng)歷每個人都不一樣，看似光鮮的外表下隱藏著受傷的心靈，無法言說的痛點(diǎn)，唯有說出來，釋放心中的壓力，接納自己的不完美，不要把自己變成受害者，接受自己的程度依靠內(nèi)心的力量，從而獲得安全感。
第二次上臺自我反思：緊張，為時間問題焦慮。只說了4分鐘。家瑞老師建議：后面需要加上自己的故事。
三：演講邏輯：
語言表達(dá)的邏輯：
三要素：有觀點(diǎn)（引導(dǎo)別人講出觀點(diǎn)的話術(shù)：所以呢？然后呢？是嗎？）
有論據(jù)（引導(dǎo)別人講出論據(jù)的話術(shù)：為啥呢？原因呢？還有呢）
有關(guān)聯(lián)
三方法：演繹法 ,歸納法 ,觀點(diǎn)（理由1，理由2.，理由3）基于過去的共性來提煉的結(jié)論。不重不漏法。
1；凡是歸納，結(jié)論都是主觀的。
2.你的觀點(diǎn)只代表你的立場。
3.任何結(jié)論的成立都是有前提條件
4.，歸納是把不一定的100%正確的結(jié)論導(dǎo)出來的推理
5. 演繹就是把不一定的100%正確的結(jié)論導(dǎo)出來的推理
課堂小練習(xí)：
如果你給朋友推薦瑞言商務(wù)演講，你會說出哪些亮點(diǎn)和優(yōu)勢？
開小組會議討論流程：
1.每個人先寫自己的（2分鐘）
2.每個人陳述(3分鐘 ）
3.歸納，匯總，刪除（用戶視角）（8分鐘）
4.輸出匯報(bào)（2分鐘）
畢業(yè)演講：
三分鐘內(nèi)認(rèn)同你的觀點(diǎn)，有觀點(diǎn)---證明觀點(diǎn)
第三次上臺自我反思：準(zhǔn)備不充分，思路不清晰，辯論型的演講和平常講故事型演講完全不同，理解能力差。家瑞老師點(diǎn)評：觀點(diǎn)要明確，不要加附加條件。
收獲：練習(xí)邏輯思維時一定要觀點(diǎn)分明，選擇一個觀點(diǎn)，用論據(jù)用事實(shí)來闡述；可以用二到三個論據(jù)來證明自己的觀點(diǎn)，觀點(diǎn)切忌模棱兩可或左右可行，立場不堅(jiān)定，反而會失去可信度和力量感。
總結(jié)：
1.第一次做學(xué)習(xí)匯總復(fù)盤，不在意自己起點(diǎn)低，嘗試學(xué)習(xí)練習(xí)，訓(xùn)練自己的邏輯思維，讓自己條理清晰。
2.一個人的通透，首先建立在自我覺醒的基礎(chǔ)上。只有了解自己的弱點(diǎn)，才能找到前進(jìn)的方向。
3.學(xué)習(xí)演講不是自己變得有多么厲害，而是通過我的演講能帶給聽眾力量和價值。
感謝家瑞老師和所有的助教老師們，感恩遇見瑞言有愛心的團(tuán)隊(duì)所有的工作人員！還有全體愛學(xué)習(xí)的同學(xué)們，感恩遇見！愿善良的人被這個世界溫柔以待！
