時(shí)間管理TIPS

1.先問(wèn)為什么

2.判斷什么對(duì)自己重要

3.斷舍離

4.湊出整塊時(shí)間

5.利用碎片時(shí)間

6.諒解自己

為什么我們的時(shí)間不夠用？

為什么我們會(huì)拖延，不到最后一刻絕不去做，最后馬虎了事？

為什么我要早起？

為什么明明知道一件事情很重要，就卻更喜歡刷手機(jī)？這其實(shí)是因?yàn)椋汉芏鄷r(shí)候我們只關(guān)注時(shí)間和事情，卻忘了關(guān)注自己的想法。

我真的需要每件事情都去做么？我真的很在意這件事情么？我是真的很渴望達(dá)到這個(gè)目標(biāo)么？

斷：專(zhuān)注需要

舍：識(shí)別哪些對(duì)自己重要的事情

離：養(yǎng)成習(xí)慣，學(xué)會(huì)放棄

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